川菜红烧豆腐的做法清热润燥

玉凤分享 2018-03-30 10:09:18

　　豆腐被称为补益清热的养生食品，常食，可清洁肠胃、清热润燥、生津止渴、补中益气，川菜红烧豆腐怎么做呢?下面就让小编来为大家揭晓。

　　食材准备

　　1.豆腐切块后放锅里烧开的盐水里面焯一下捞出沥水备用。姜葱切好、(有蒜就加蒜，我的用完了)

　　2.坐锅烧油爆香姜葱。接着下豆瓣酱，耗油，生抽。盐，胡椒粉。味精。全部炒香(调料样品多酒要放少量。特别是盐。只要一点点就行了。不然很咸)火要小火去炒。不然马上就烧成干巴巴的一坨。慢慢炒2分钟会出很大的香味的。

　　3.豆腐放下去摇锅摇几下。让每块豆腐都均匀的裹上锅里的汁。充分的吸收、也是小火。烧1分钟左右就差不多了。、

　　4.撒点葱花就行了、

　　5.装碗。一个不烂。

　　豆腐要焯一下盐开水的话不容易碎的。我做的豆腐全部完好无缺的。事先放好所有的调料后期就不会把豆腐弄烂了。

　　豆瓣酱最好用丹丹郫县豆瓣酱，那个豆瓣酱最好味道。