炸鸡胸肉怎么做好吃健康又美味

　　炸鸡胸肉怎么做好吃？空气炸锅炸着吃，低油更健康哦，制作过程简单易懂哦，下面就让小编来为大家揭晓。

　　食材准备

　　做法步骤

　　1.鸡胸肉用老干妈、生抽。蚝油腌制半个小时以上

　　2.腌制好的鸡胸肉两面都沾上面包糠

　　3.放入炸篮，表面刷上少许油

　　4.空气炸锅设置230度，烤5分钟

　　5.翻面，再刷一次油，继续炸8分钟即可

　　6.香喷喷的出锅了

　　小贴士

　　腌制时间最少在半个小时以上，能过夜更好

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