青椒炒鱿鱼干炒出来又香又下饭,超级美味,鱿鱼富含钙、磷、铁元素,利于骨骼发育和造血,能有效治疗贫血,青椒鱿鱼干怎么做呢?下面就让小编来为大家揭晓。
食材准备
做法步骤
1.先准备好佐料。
2.准备好食材!
3.先把鱿鱼干用清水浸泡3个小时,泡好后切成长条,青椒夜切长条,蒜蓉姜片备好。
4.热锅下油蒜蓉姜片放入鱿鱼干翻炒5分钟,直到卷曲成型,再盛出来放一旁。
5.接着倒入青椒翻炒3分钟后加料酒,蚝油,味极鲜,生粉,鸡粉炒1分钟即可出锅。
6.成品图。
小贴士
我买的青椒是不辣的,喜欢吃辣的可以买青辣椒试试,也许会合爱辣的小伙伴们。
猜你喜欢:
1.鱿鱼的做法大全家常
2.鱿鱼卷炒海参的做法
3.鱿鱼的简笔画画法教程
4.简笔画鱿鱼画法教程
5.鱿鱼红烧肉的做法
6.海参鱿鱼卷的做法