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啤酒烧鹅简单又好吃的做法图解

慧媛分享

  啤酒烧鹅是一道很家常的菜,营养价值很高,在冬季吃的时候很适合,也是很滋补的一道菜,味道也很鲜美,而且香辣好下饭,制作的步骤很简单。以下是学习啦小编推荐的啤酒烧鹅做法,欢迎阅读!

  制作啤酒烧鹅的食材

  啤酒烧鹅简单又好吃的步骤

  1.食材:鹅肉,辣椒,啤酒。

  2.鹅肉再来个近照,看毛孔就知道是鹅肉,好粗糙的毛孔。

  3.切块。

  4.油烧开倒进鹅肉炒匀。

  5.炒片刻后淋点酱油。

  6.再炒片刻。

  7.倒进啤酒。

  8.将一瓶啤酒全倒进锅里。

  9.放点生姜去味。

  10.先用大火烧开。

  11.转中火将鹅炖熟烂。

  12.放点盐入味。

  13.收汁。

  14.将辣椒清洗切段。

  15.放进辣椒,可在辣椒上加盐上辣椒入味。

  16.翻炒入味,将辣椒炒熟。

  17.调点味精和十三香。

  18.炒匀出锅。

  吃鹅肉的注意事项

  鹅的全身都是宝贝,鹅肉、鹅翅以及鹅蹼鹅舌都是不错的美味,鲜嫩味美的鹅肉具有开胃的作用,被人们成为是人体的软黄金,我们在生活中要适当的食用鹅肉。

  温热内蕴者、皮肤疮毒、瘙痒症者、痼疾者忌食鹅头。

  鹅肉适宜身体虚弱,气血不足,营养不良之人食用。补虚益气,暖胃生津。

  凡经常口渴、乏力、气短、食欲不振者,可常喝鹅汤,吃鹅肉,这样既可补充老年糖尿病患者营养,又可控制病情发展,还可治疗和预防咳嗽等病症,尤其对治疗感冒、急慢性气管炎、慢性肾炎、老年浮肿、肺气肿哮喘、痰壅有良效。特别适合在冬季进补。

  羊肉鹅肉一起吃的好处

  抗氧化

  羊肉和鹅肉中含有一定量的维生素E,这种物质具有一定的抗氧化作用,可以延缓人体的衰老速度。

  强身健体

  羊肉和鹅肉中的蛋白质含量丰富,有强筋健骨的作用,所以在一定程度上有增强人体免疫力,强身健体的作用。

  冬季暖身

  羊肉偏热性,有温中驱寒的作用,在冬季搭配鹅肉一起食用有一定的暖身作用。

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  补虚益气

  中医认为,鹅肉性平、味甘,入脾、肺经,有益气补虚的作用,羊肉中的营养物质丰富,有补虚劳不足的作用。