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蜜汁烤鸡肉串简单又好吃的做法图解

慧媛分享

  鸡肉是生活中常见的肉食,味道鲜美,营养丰富,蜜汁鸡肉串是很多人爱吃的,就算是不喜欢吃鸡肉的人,吃了也会想念这个味道。以下是学习啦小编推荐的蜜汁烤鸡肉串做法,欢迎阅读!

  制作蜜汁烤鸡肉串的食材

  蜜汁烤鸡肉串简单又好吃的步骤

  1.鸡内切小块,用蜜汁腌料拌匀

  2.放入冰箱冷藏一夜

  3.准备好牙莶,将腌制好的肉串起来

  4.放在铺了锡纸的烤盘上

  5.放放预热200度的烤箱,烘烤10分钟

  6.取出撒些白芝麻,再接着烤3分钟。

  鸡肉的食用方法

  1、鸡屁股是淋巴最为集中的地方,也是储存病菌,病毒和致癌物的仓库,应弃掉不要。

  2、鸡的肉质内含有谷氨酸钠,可以说是“自带味精”。烹调鲜鸡时只需放油、精盐、葱、姜、酱油等,味道就很鲜美。如果再放入花椒、大料等厚味的调料,反而会把鸡的鲜味驱走或掩盖。但买回的冻光鸡由于没有开膛,常有一股恶味儿,做时可以适当放些花椒、大料,有助于驱除恶味儿。

  3、鸡肉用药膳炖煮,营养更全面。带皮的鸡肉含有较多的脂类物质,所以比较肥的鸡应该去掉鸡皮再烹制。

  香菇糯米鸡肉卷做法

  材料:鸡腿4个、香菇一把、红萝卜1根、竹笋1根、小葱3根。

  调料:食盐3克、鸡精5克、料酒一小勺、生抽一小勺、胡椒少许。(个人喜好添加。

  做法:

  a、将香菇、胡萝卜和鲜笋洗净沥干水分,切成小丁。

  b、锅中倒油,温热时,倒入蔬菜丁翻炒。

  c、加入调料和香葱炒熟,盛盘。

  d、糯米提前浸泡过夜,控水,将糯米和蔬菜拌匀后,隔水蒸熟。

  e、鸡腿去骨,用料酒、盐、生抽、胡椒和鸡精腌制冷藏过夜。

  f、将腌制好的鸡肉展开,中间舀上一条蒸熟的糯米蔬菜,卷起来,。

  g、用锡纸将鸡肉卷裹紧,两头像包糖果一样旋紧。

  h、入烤箱 180℃ 25分钟即可。

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