怎样炖乌鸡汤有营养 玉凤分享 2018-03-01 14:45:19 清炖乌鸡汤,汤色清,乌鸡肉酥而不散,鲜香味美,营养丰富,炖乌鸡汤怎么做呢?下面就让小编来为大家揭晓。 食材准备 做法步骤 1.乌鸡洗净,姜切片,葱切断儿。 2.把乌鸡放沸水中焯水,除去血水。 3.把焯过水的乌鸡、料酒、葱、生姜放入砂锅内。 4.用大火烧开后,改小火炖2 小时,加入精盐即可。 5.再来个特写,嘿嘿。 小贴士 炖的时间要长。 猜你喜欢: 1.乌鸡汤怎么做最补身体 2.乌鸡汤怎么炖好喝又营养 3.乌鸡汤怎么炖不上火 4.乌鸡汤怎么炖清淡 5.熬花胶鱼翅鸡汤的做法 6.电炖锅食谱大全及做法 上一篇:怎么炖鸡汤好吃有营养 下一篇:运动后补充什么营养饮食禁忌