怎么熬骨头汤有营养做法详解 玉凤分享 2018-03-01 14:30:09 骨头汤中含有的胶原蛋白正好能增强人体制造血细胞的能力,有利于青少年的骨骼生长,骨头汤怎么做呢?下面就让小编来为大家揭晓。 食材准备 做法步骤 1.大骨一根切段。 2.冷水下锅焯一下洗净。 3.再入高压锅,加姜片煮开。 4.撇去浮沫。 5.加香菇粉,料酒,盖盖子,大火上汽转小火15分钟。 6.排气后加盐即可。 小贴士 最好使用砂锅慢慢煲汤,如果时间不够,就用高压锅。 猜你喜欢: 1.炖猪骨头汤的做法 2.几种好喝的熬骨头汤的做法 3.8个月婴儿骨头汤的做法 4.产妇大骨头汤的做法 5.熬牛大骨头汤的做法步骤 6.大骨头汤面的做法 7.煲海带骨头汤的做法 上一篇:新鲜蓝莓的营养价值及食用功效 下一篇:怎么熬排骨汤最营养做法详解