清炖鲈鱼汤怎么做好吃 锐浩分享 2017-06-30 15:12:05 鲈鱼具有健脾胃、补肝肾、化痰止咳的功效,对肝肾不足的人有很好的补益作用。还能治疗脾胃虚弱、消化不良、水肿等症状。下面学习啦小编告诉大家清炖鲈鱼汤怎么做好吃,希望对大家有帮助哦 清炖鲈鱼汤的食材准备 清炖鲈鱼汤的做法步骤 1.鲈鱼去鳞及内脏洗净。 2.热锅下油,放入鲈鱼。 3.两面都煎一下。 4.放入葱姜蒜,清水炒匀大火烧开。 5.盖盖小火炖10分钟,加盐调味关火即可。 6.盛盘。 上一篇:清炖莲鱼头怎么做好吃 下一篇:清炖鲈鱼怎么做好吃