金针菇拌萝卜丝美味又健康的做法
慧媛分享
金针菇拌萝卜丝是一道夏天的开胃菜,做法非常的简单,而且在-月子期间也是可以帮助下奶的,这道菜又能滋补对健康也是十分有益。以下是学习啦小编推荐的金针菇拌萝卜丝做法,欢迎阅读!
制作金针菇拌萝卜丝的食材
美味金针菇拌萝卜丝的步骤
1.金针菇去根后洗净
2.白萝卜去皮洗净,黄瓜洗净后去除瓜子。
3.切成细丝
4.用盐腌制15分钟
5.之后捞起挤干水分
6.锅内水烧开后下入金针菇大火烧开后过冷水捞起
7.准备香油和6月鲜鲜酱油
8.碗中倒入鲜酱油,加入白糖和鸡精
9.倒入香油调均匀
10.之后倒入菜中拌匀即可
11.喜欢吃辣,加了老干妈辣椒酱拌匀
金针菇的保存方法
金针菇挑出断损及压伤的部分。买回时如包装还是真空状态,直接放入冰箱冷藏保存。
如买回的是散装金针菇,将其放在纸巾上吸掉多余水分,再用保鲜膜包裹后放入密实袋密封,冷藏保存。
金针菇清洗方法:抓住金针菇的底部,在水龙头下冲冼,干净之后再切掉底部。
①低温保鲜法。在温度为3℃--5℃、空气相对湿度为80%的条件下可保鲜7天--9天。
②晒干法。将鲜菇置烈日下曝晒。为加快干燥速度,可先将鲜菇放在开水中烫3分钟--5分钟后再晒干,然后用塑料袋包装保存。
③烘干法。在烘箱或烤房中把金针菇烘干。此种方法能使金针菇保存30天左右。
金针菇软了能不能吃
金针菇变黏就不要吃了,那是因为腐烂变质了,容易引起食物中毒。
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