板栗鸡肉粥孕妇也能吃,婴儿也能吃,减肥的也能吃,制作起来很简单哦,下面是的孕妇鸡肉粥好吃的做法资料,欢迎阅读。
做法步骤
1.原料图。
2.鸡腿焯水备用,姜切丝,葱切段。
3.板栗剥好备用。
4.锅里加水,鸡腿,米,板栗,一起煮到米软烂粘稠。调入盐。
5.鸡腿捞出去骨撕碎。捞出大葱扔掉,加入杂菜煮开即可。
小贴士
1,板栗可以多加点,给宝宝吃比较不错。
2,盐度根据自己喜好建议清淡。
3,粥很鲜甜不需要额外调料。口味重可以加点黑胡椒。姜丝是去腥的,多加点,不吃可以挑掉。孕妇不建议多吃,正常人多吃姜比较好,闭着眼睛就咽了吧!
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