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蜂蜜龟苓膏的做法好吃又营养

慧媛分享

  蜂蜜龟苓膏滋阴补肾、润燥护肤、消除暗疮、调理脏腑、清热解毒、防止肤质老化及便秘,能促进新陈谢,提升人体免疫力,自己在家的时候也可以试试。想要了解更多蜂蜜龟苓膏的做法,那就和小编一起来看看吧!

  制作蜂蜜龟苓膏的食材

  蜂蜜龟苓膏好吃的步骤

  1.龟苓膏粉35g

  2.加入120清水,

  3.搅拌成光滑糊状

  4.再加入100g热水

  5.搅拌均匀

  6.锅里加入1250g水煮开

  7.把稀释好的龟苓膏液体倒入开水中煮

  8.一边煮一边搅拌

  9.直到龟苓膏沸腾后关火

  10.关火后倒入碗中

  11.放凉后放入冰箱冷藏

  12.吃之前加一汤匙蜂蜜即可

  龟苓膏的功效

  1、滋阴养颜

  在吃过烧烤、火锅等辛辣食物后,服用龟芩膏可以起到滋阴润燥、养颜护肤、清热解毒的功效。

  2、止痒祛湿

  在潮湿、干燥的环境中,就常服用龟芩膏,这样可起到去湿、止痒、去疮毒的功效。

  3、治疗便秘

  老年人吃了,可以增强自身的免疫能力,起到健胃、开胃的作用,还可以治疗便秘。

  4、去除毒素

  年青人和女人吃了,可以养颜护肤、去除体内的毒素,起到洗肠的作用。

  5、防病去火

  因为广东地区多雨潮湿,冬暖夏热,因此,讲究清热解毒、除湿去热的广东人常吃龟苓膏。北方虽然没有南方的潮湿和炎热,但吃煎炸或辣的东西多了,也难免上火,适当的时候吃一些,有利于消除人体内的积热,解除因气候变化引起的喉咙疼痛、感冒疾病

  同时对多种口腔溃疡、口燥咽干、失眠多梦、习惯性便秘、急、慢性泌尿系统感染, 如小便白浊、腰膝酸软、女性生殖系统炎症, 如盆腔炎阴道炎、赤白带下, 皮肤搔痒、疖疮红肿等有特别显着的改善作用。

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