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芒果沙拉怎么做 芒果沙拉的做法

小兰分享

  芒果沙拉是一道简单可口很解油腻的营养美味,可做正菜搭配肥腻大餐也可当休闲的水果甜品。芒果沙拉怎么做?以下是学习啦小编分享给大家的关于芒果沙拉的做法,一起来看看怎么做吧!

  芒果沙拉的做法

  芒果沙拉的食材

  主料:玉米(鲜)100 克、芒果130 克

  辅料:豇豆干150 克

  调料:醋 1勺、细香葱 1根、橙汁 50 毫升、白糖适量、橄榄油 4勺、咖喱粉1小撮

  芒果沙拉的做法:

  1.corn salad(玉米沙拉)洗净沥干水份。我直接买的超市卖的洗好可以直接吃的。这个洗起来好麻烦- -芒果取需要的量,切成小丁;豆干切成约1.2 cm立方的丁;香葱切细圈

  2.豆干在少量油里炕到金黄。不用不停翻炒,慢慢炕出焦黄的表面来

  3.留下约30 克的芒果量,其余的芒果放入搅拌杯里,加入醋、橙汁、咖喱粉、橄榄油,打成泥状,用糖调味

  4.加入香葱,成沙拉酱

  5.将corn salad(玉米沙拉)和焦黄的豆干拌好

  6.淋上做好的沙拉酱,搅拌均匀,即可


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