糖醋玫瑰排骨的做法好吃又营养

慧媛分享 2017-11-14 09:14:14

　　糖醋玫瑰排骨里带着淡淡的玫瑰香气，甜香诱人，口味上要求是糖醋酸甜的，制作的步骤也很简单，自己在家也可以尝试做一下。以下是学习啦小编推荐的糖醋玫瑰排骨做法，欢迎阅读!

　　制作糖醋玫瑰排骨的食材

　　糖醋玫瑰排骨好吃的步骤

　　1.将排骨洗净后冷水下锅，煮沸去除排骨的血沫和一些杂质

　　2.将排骨捞出后沥干水备用

　　3.热锅倒入食用油

　　4.油烧至五成热放入冰糖

　　5.冰糖下锅遇热后会化成碎块，用铲子划动冰糖，当冰糖成呈现金黄色时将火调小，小火慢熬至冰糖呈现出褐色，并冒出小气泡时糖色就熬好了

　　6.将沥干水的排骨快速倒入熬好的冰糖里去，

　　7.用铲子快速翻炒，让排骨均匀的沾上糖色

　　8.加入拍好的蒜

　　9.放入三勺生抽，起到提鲜并上色的作用

　　10.倒入醋，快速将排骨翻炒

　　11.加入两碗水，水的量要加的漫过排骨

　　12.将干玫瑰花倒入

　　13.开大火煮

　　14.大火将排骨烧开后转小火，将汤汁收干

　　15.出锅前再加入一些醋，因为之前加的醋遇高温酸味已挥发

　　玫瑰花泡水喝的禁忌

　　1、不能和茶叶一起冲泡

　　在冲泡玫瑰花的时候我们可以根据个人口味的不同添加一些其他的调味品,例如蜂蜜还有冰糖就是很不错的选择。不过,玫瑰花千万不能够和茶叶一起冲泡,这主要是由于茶叶中含有大量的鞣酸,服用之后会影响药效,特别是疏肝解郁的功效会大幅度的减弱。

　　2、不适合每天服用

　　虽然玫瑰花具有很不错的美容作用,但是如果天天都将玫瑰花泡水喝,很容易导致体内的气血运行出现毛病。如果体内的气血运行速度过快,那么身体的健康就会受到影响,特别是在月经期间的女性更加容易大出血,甚至有可能威胁生命健康。

　　3、不适合月经量过多的女性服用

　　虽然说将玫瑰泡水喝对于多种妇科疾病有着很不错的治疗作用,特别是月经不调或者是痛经。不过,玫瑰虽然能够治疗妇科疾病,但不争气服用也有可能导致身体患有妇科疾病。如果说平时的月经量比较多,那么在月经期间最好不要将玫瑰泡水之后服用,甚至在平时也要减少。因为如果这些时候服用玫瑰,会导致月经量增加,甚至大出血。

　　4、便秘患者不适合服用

　　玫瑰具有一定的收敛作用,所以说拉肚子的患者服用之后具有止泻的功效。但是如果是一些便秘的患者服用,不仅不能够缓解便秘,甚至还会导致便秘的问题更加的严重。

　　5、孕妇不要经常服用

　　研究发现,如果女性在怀孕期间大量并且长期将玫瑰泡水喝,那么流产以及分娩困难的情况就会加重。所以,为了自己以及孩子的健康,小编不建议怀孕期间的女性服用玫瑰。

　　6、胃寒以及容易腹泻的患者不适合服用

　　这一类型的患者并不是说坚决不能够将玫瑰泡水喝,而是服用的时间间隔一定要长,不能够长期并且经常的服用。

　　7、体质较差的患者不适合服用

　　如果你经常感觉到身体疲倦,而且身体也更加的虚弱抵抗力比较差,那么最好不要服用玫瑰花,因为它不仅不能够提高体质,反而会令体质越来越差。

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