油淋金针菇好吃又营养的做法图解
慧媛分享
油淋金针菇是一道好吃还很有营养价值的素菜,金针菇不仅味道鲜美而且做法还有很多种,这也是一道非常健康的素食美味,健脑的效果还是很不错的。以下是学习啦小编推荐的油淋金针菇做法,欢迎阅读!
制作油淋金针菇的食材
油淋金针菇好吃又营养的步骤
1.准备好所有的食材。
2.金针菇去老根洗净摆放入碗中。葱,蒜,辣椒切碎备用。
3.把金针菇加少许盐放入蒸锅。
4.在加入生抽。
5.盖上盖子蒸制8-10分钟。
6.蒸好的金针菇撒上葱花。
7.小锅中加入色拉油和香油,放入蒜末和辣椒炸香。
8.然后把香蒜油淋入金针菇碗中即可。
金针菇放冰箱一个星期能不能吃
金针菇放冰箱一个星期能不能吃还得看具体情况。
能吃情况
若是购买的金针菇比较新鲜,也带有较多的菌根,这种金针菇在冰箱中保存,若是温度合适,前几天还有生长的可能,放个把星期也能保持较好的新鲜度,还能食用。
不能吃情况
有些买回来的金针菇就存放了较长的时间,而且菌根也切得比较短,这种金针菇很容易老化腐败,若是取出时发现有变味、变软、变色的现象就不能吃了。
金针菇放冰箱的注意事项
1.金针菇属于低温生长菌,在冰箱中还能保持一定的活性,会有呼吸作用,不能用保鲜膜包裹。
2.金针菇在冰箱中虽然能放几天,但放太久容易腐败,就算没腐败口感也会变差,因此,不能放超过3天。
3.金针菇沾水后不能用铁器保存,容易变黑。
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