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板栗红枣乌鸡汤好吃又营养的做法

慧媛分享

  板栗红枣乌鸡汤是一道养生效果很好的汤品,做法和简单的,尤其是秋冬季产妇适宜,最关键的是还可以美容哦。小编给大家精心推荐的板栗红枣乌鸡汤做法,希望能够对您有所帮助!

  制作板栗红枣乌鸡汤的食材

  好吃的板栗红枣乌鸡汤步骤

  1.乌鸡清洗干净,从脊背处劈开,剁去爪尖、翅尖、用刀背拍断鸡颈骨、鸡腿骨、翅骨及脊柱骨,再切成块。

  2.乌鸡放入沸水中焯5分钟后,去除血水备用。

  3.板栗在沸水中煮5分钟后去壳、衣膜备用。

  4.准备葱段、姜片、黄芪、党参各适量

  5.干红枣洗净,浸泡5分钟备用。可以去籽,这样不上火

  6.砂锅中放入冷水烧开后,放入乌鸡、葱段、姜片、黄芪、党参、红枣、料酒或米酒适量,大火煮至水开后,放入板栗,盖上盖,小火煲1小时左右。

  7.想吃咸的,起锅时可以加盐,我是按照南方的作法,因为红枣是甜的,煲好的汤甘甜味美。

  板栗蒸多久才熟

  自己做蒸板栗,也是个不错的选择,很经济实惠,做法又简单。蒸出来的板栗吃起来面面的,又香又甜,味道不比街上卖的炒板栗逊色多少。蒸板栗要多久呢?一般要15到20分钟吧。

  板栗怎么煮的做法

  水煮板栗

  材料:新鲜板栗

  做法

  1、准备好一盘自己精心挑选过的新鲜板栗,用刀轻轻的在板栗的锥部割一刀、两刀、三刀,划的刀口不同,板栗煮熟裂开的形状也不同。

  2、放入末过板栗面比较多的水,煮约20分钟,就可用捞出食用了。其中,水一定要保持板栗煮熟了还是末过板栗面的,要不不保证容易剥开,或者纹理不一定裂的漂亮。

  板栗甘露煮

  材料:板栗1公斤、烧明矾1茶匙、栀子2个;蜜汁:砂糖750克、水1.5升

  做法

  1、把板栗去皮,放入水中煮沸腾后约2分锺后,捞出放入凉水中冷却。把水气控干。

  2、为了防止煮崩和起沫,在1升的水中加入烧明矾,把板栗放入泡15—20分钟,取出并控干水。

  3、把栀子压碎,包入纱布中,放入锅里,加入水1.5升和2煮40分锺,关火冷却。

  4、取出板栗,放水中浸泡20分锺,去掉异味和杂色。然后再放入水中淖一下,捞出。

  5、把蜜汁用的全部的水和3分之1的砂糖连同4放入锅中盖上盖,开火煮。

  6、保持85°—90°的温度,剩下的砂糖分两次边搅拌便放入,约煮一小时,蜜汁裹在板栗上后,关火,至冷却即可。

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