啤酒土豆炖肉的做法简单图解
一盘非常入味的啤酒土豆炖肉就做好了，如果是冬天的话很有味，特别的下饭，很多人喜欢这一道菜。想要了解更多啤酒土豆炖肉的做法，那就和小编一起来看看吧!
制作啤酒土豆炖肉的食材
啤酒土豆炖肉简单的步骤
1.胡萝卜、土豆削皮切块、洋葱切片。
2.清洗魔芋丝(可以用热水煮一下，去除味道，沥干即可)。
3.过入油，煎牛肉片，煎至变色有香味即可。
4.倒入蔬菜(土豆、胡萝卜、洋葱)炒香，洋葱炒透明就行了。
5.倒入煎过的牛肉，啤酒、高汤、淋入酱油、味淋、糖、魔芋丝
6.去掉浮沫。
7.用锡箔纸做为落盖，锡箔纸可以剪一些缺口，炖煮20分钟。
8.加入豆角两分钟，魔芋丝稍微剪断，如果不够咸可以再加些盐。
男人喝啤酒的好处
1、保护心脏
意大利研究发现，适量饮用啤酒的参试者比滴酒不沾者罹患心脏病的危险降低42%。但每天喝啤酒应不超过1品脱(约473毫升)，相当于1.4罐。
2、预防2型糖尿病
荷兰研究发现，每天适度喝啤酒(1-2杯)，患2型糖尿病的危险明显降低。
3、降低血压
美国研究发现，适量饮用啤酒的参试者比喝葡萄酒的参试者罹患高血压的几率更低。
4、有益大脑和记忆
美国研究发现，参试者在做大脑益智训练题前喝点啤酒，有助提高测试成绩。
5、有益肾脏健康
芬兰研究发现，每天喝一瓶啤酒可使肾结石发病率降低40%。研究人员表示，啤酒具有利尿作用，有助于保持肾脏健康。
6、提升自信
英国研究发现，饮用啤酒后，参试者表示，自己更加自信。
7、加速锻炼后恢复
西班牙研究发现，1瓶啤酒的补水作用比等量的矿泉水更有效。因为啤酒中含有更多的糖和盐类营养，同时还含有丰富的钾和B族维生素。
8、预防白内障
加拿大研究人员发现，每天喝1杯啤酒可增加抗氧化活性，预防白内障。
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