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香菇彩椒肉丝好吃又好看的做法

慧媛分享

  香菇彩椒肉丝在菜色搭配颜色丰富还是很好看的,让人看了也会很有食欲的,而且做法也十分的简单,香菇具有提高机体免疫功能,延缓衰老, 防癌抗癌的作用。小编给大家精心推荐的香菇彩椒肉丝做法,希望能够对您有所帮助!

  制作香菇彩椒肉丝的食材

  香菇彩椒肉丝好吃又好看的步骤

  1.猪肉切细条,放入料酒,生抽腌制10分钟。

  2.红黄彩椒香菇洗净,备用。

  3.将彩椒和香菇分别切成细条。

  4.锅烧热后,加适量油,油热后放姜片。

  5.放入腌好的肉丝,翻炒至变色。

  6.加一勺甜面酱,翻炒(注意火不要太大)。

  7.放入香菇,翻炒几下,加适量清水(半碗即可)。

  8.焖三五分钟,放入彩椒丝,翻炒至彩椒断生。

  9.放入适量盐调味,出锅即可。

  香菇的食用方法

  1.发好的香菇要放在冰箱里冷藏才不会损失营养

  2.应先用冷水将香菇表面冲洗干净。带柄的香菇可将根部除去,然后“鳃页”朝下放置于温水盆中浸泡,待香菇变软、“鳃页”张开后,再用手朝一个方向轻轻旋搅让泥沙徐徐沉入盆底,或用筷子轻轻敲打,泥沙就会掉入水中。

  3.泡发香菇的水不要丢弃,很多营养物质都溶在水中;只要把干香菇在浸泡前清洗干净,浸泡的水完全可以再利用。

  4.如果香菇比较干净,则只要用清水冲净即可,这样可以保存香菇的鲜味。

  5.尽量避免为了让香菇尽快泡发,选择用很热的水浸泡或是加糖,这样反而会使其中的水溶性成分,如珍贵的多糖、优良的氨基酸等大量溶解于水中,破坏香菇的营养。

  玉米香菇排骨汤做法

  材料:

  玉米两个,香菇六朵,排骨半斤,排骨半斤。

  做法:

  (1)排骨洗净用凉水做锅,煮开,把血沫撇掉,香菇泡开。

  (2)把排骨转砂锅放入凉水,水要一次放够。

  (3)放入料酒,葱酱煮开水后放入玉米和香菇。大火开后转小火炖煮1个小时,出锅前放一些盐,就可以出锅了。

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