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海米冬瓜汤的做法 海米冬瓜汤怎么做好吃

映芳分享

  冬瓜可消除身体水肿。冬瓜分皮面表面有刺的和表面没刺的两种。你了解海米冬瓜汤要怎么做吗?那么,现在学习啦小编就来分享海米冬瓜汤的具体做法步骤,希望你能喜欢这个做法。

  海米冬瓜汤的材料准备

  • 主料
  • 海米

    1小把
  • 冬瓜

    500g
  • 辅料
  • 适量
  • 适量
  • 香菜

    适量
  • 白胡椒粉

    适量

  海米冬瓜汤的制作过程

  1.冬瓜去皮去籽,切成小块

  2.锅里面做水,放入海米、姜片

  3.水开后放入冬瓜块,煮15分钟

  4.加入白胡椒粉

  5.加入盐

  6.撒入香菜 就可以啦

  宜与冬瓜搭配的食材

  冬瓜+大花蟹——养精益气

  冬瓜+大闸蟹——养精益气

  冬瓜+青蟹——养精益气

  冬瓜+猪小排——祛湿

  冬瓜+甲鱼——润肤明目减肥

  冬瓜+豇豆——豇豆和冬瓜一起吃,具有补肾消肿的作用,并且对于肾炎、腰痛和浮肿患者有一定的治疗功效。

  冬瓜+口蘑——利湿

  冬瓜+赤小豆——消除全身水肿

  冬瓜+平菇——利湿

  冬瓜+椰子——泻肺火

  冬瓜+鸡肉——消肿清热利尿

  冬瓜+鸡胸肉——消肿清热利尿

  冬瓜+仔鸡——消肿清热利尿

  冬瓜+火腿——蛋白质更容易吸收

  冬瓜+五花肉——利于蛋白质的消化吸收

  冬瓜+排骨——蛋白更易吸收


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