冬瓜炖肉的做法 冬瓜炖肉怎么做好吃
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冬瓜的皮和种子可入药。瓜形状如枕,又叫枕瓜,生产于夏季。平时生活中你会做冬瓜炖肉吗?下面,学习啦小编来为你介绍冬瓜炖肉的做法。
冬瓜炖肉的食材准备
冬瓜炖肉的具体做法步骤
1.冬瓜去皮和瓤,洗净。
2.粉条用温水泡上。
3.冬瓜切大块。
4.五花肉切厚片,葱姜切碎。
5.锅中放油,油热后放入五花肉小火煸出油,依次放入葱姜、五香粉、酱油翻炒。
6.把冬瓜倒在肉上面,加半碗水盖上锅盖大火煮开,改为中小火炖约二十分钟左右。
7.把泡软的粉条放进冬瓜里,放盐,把粉条翻到下面,继续炖一分钟关火,稍焖一会儿。
8.出锅之前可以依据个人口味,加点儿醋。
挑选冬瓜方法
在挑选冬瓜时看看梗是不是弯曲的,然后再看看表皮是不是青绿色,够不够端正而起够不够大,有没有白色带粉末状的物体包裹,再看看表皮有没有被虫打过的痕迹,最后在用手指夹掐一下,看看水分够不够足,够不够硬。
冬瓜保存方法
冬瓜的保存方法很简单,放置在通风干燥的地方保存即可。
冬瓜的食用方法
1、冬瓜性凉,不宜生食。
2、冬瓜是一种解热利尿比较理想的日常食物,连皮一起煮汤,效果更明显。
3、冬瓜与肉煮汤时,冬瓜必须后放,然后用小火慢炖,这样防止冬瓜过熟过烂。
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