新年素菜菜谱的制作方法有哪些
新年的时候,一般都是大鱼大肉,如果这时候来几道简单的素菜食谱就可以很好的缓解腻意了,那么你知道有哪些新年素菜菜谱的制作吗?以下是学习啦小编为你整理的新年素菜菜谱的制作,希望能帮到你。
新年素菜菜谱的制作:蒜蓉蒸茄子
主料:嫩长茄子
辅料:大蒜、味精、盐、糖、香油
做法:
1、将蒜剁成茸;茄子洗净切成长条。
2、炒锅内放油烧热,倒入蒜蓉炒香,加盐、味精、糖、少许水搅匀。
3、蒸盘上摆好茄子条,将炒好的蒜蓉汤汁浇上去,再放入蒸笼蒸五分钟左右。
4、取出蒸盘后,淋上香油即可。
新年素菜菜谱的制作:素烧茄子
材料:长茄子一条(300克) 红椒1个 青椒1个 大蒜瓣 4颗(切小颗)
调料:细盐1/4小匙生抽1大匙 砂糖1茶匙蘑菇精1/2茶匙
做法:
1.茄子切长条浸泡在冷水中20分钟。这样即省油,又不会让茄子变色。
2.锅内热2大匙油。
3.浸好的茄子沥干水,放入锅内转小火煸炒。
4.加盖焖煮,途中要常常翻动以免糊底。
5.一直烧至茄子变软。
6.放入青红椒,大蒜,及调料炒到青红椒断生即可
新年素菜菜谱的制作:土豆烧茄子
原料:长茄子一根、土豆一个、西红柿一个。
配料:盐、油、胡椒粉、姜粉、十三香、生抽。
做法:
1、茄子太长,不好拍,于是就直接切块装碗里了,
2、长茄子,土豆,西红柿都切块备用。最近吃什么都喜欢加点西红柿,天气热,酸酸的比较开胃;
3、用油把土豆煎的两面都焦黄;
4、土豆两面焦黄后盛出备用,把茄子也过一遍油;
5、煎好茄子后,把西红柿和煎好的土豆一起倒进锅里。然后放入盐,油,胡椒粉,姜粉,十三香,生抽调味,加少许水煮3分钟即可;
6、出锅装盘。
新年素菜菜谱的制作:毛豆烧茄子
材料:圆茄子1个,毛豆1把,大蒜
做法:
1、将茄子洗净,不要削皮,切成较厚的大片,摊开在案板上或笸箩里,晾上半天。
2、待茄子晾得差不多了,把新鲜毛豆剥出来洗干净,大蒜切碎。
3、锅烧热,倒入比平时炒菜稍多些的油,倒入茄子小火慢煎。
4、煎至茄子全部变软,体积缩小。
5、锅中倒入酱油,再加水没过茄子,倒入鲜毛豆翻炒匀,加盖焖煮5、6分钟至汤汁基本收浓。
6、倒入一小勺白糖翻炒均匀。
7、把大量蒜末倒入即关火,再用余温翻炒几下至蒜出香味即可出锅。
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