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草莓汁奶昔的做法大全

玉凤分享

  最简单最快捷的方法就是做个健康饮品,又美味又防辐射的草莓奶昔,草莓汁奶昔的做法有哪些呢?下面是的草莓汁奶昔的做法,欢迎阅读。

  草莓汁奶昔的做法1

  材料:

  草莓8个,去蒂,脱脂牛奶120毫升,原味酸奶120毫升,白糖40克,香草精10毫升,冰块6个,捣碎

  做法:

  1.将草莓、牛奶、酸奶、糖和香草精一起放到搅拌机里,然后放入冰块,一直搅拌均匀为止,然后倒到玻璃杯里饮用即可。

  材料:

  原味乳酸菌酸奶1小盒,草莓冰淇淋100克,新鲜草莓10颗(原料比例为1:1:1)

  做法:

  草莓用淡盐水泡10分钟后冲净控干,切成小块,与草莓冰淇淋、酸奶一起放入粉碎机打匀,倒进杯中,如果要漂亮,装饰上淡奶油,薄荷叶即可。

  小诀窍:

  草莓粒不要打得过细,带点颗粒果香才更浓。

  材料:

  草莓6个,香蕉2根,豆奶2大玻璃杯

  做法:

  1.把草莓切块,香蕉切块,放在搅拌机里打匀,然后加入豆奶,在搅一下就完成了。不用加糖,因为香蕉跟草莓都已经有淡淡的甜味了。

  材料:

  新鲜草莓10个,香草冰激凌适量,原味酸奶250毫升

  做法:

  1.草莓洗净,去叶子待用!

  2.料理机中放入10个草莓,适量的香草冰激凌,和250毫升酸奶,摇匀后,放入料理机里搅匀后倒入杯子中,一辈营养健康的草莓奶昔就做好了!

  小诀窍:

  同样的方法,可以换不同的水果,如草莓,芒果,木瓜,香蕉等!

  材料:

  草莓15颗,草莓冰激凌150g,牛奶200ml

  做法:

  草莓去蒂,清洗干净,沥干水分备用。

  将处理好的草莓切成小块,放入搅拌机内,再将草莓冰激凌和牛奶一同放入,然后盖上盖子高速搅打40秒,之后将搅打好的奶昔倒入杯中即可。

  材料:

  草莓,养乐多,冰激凌

  做法:

  1.把洗干净的草莓放到搅拌机里.

  2.搅成泥后加入养乐多,再用勺子搅拌均匀后就可以享用了,注意不要把养乐多到入搅拌机里搅拌,这样会破坏养乐多里的益生菌.最后在上面加上一勺冰淇淋就可以了,如果你真的真的下定决心要减肥了,那这勺冰淇淋就可以不加了.

  草莓汁奶昔的做法2

  材料

  主料:草莓15个、酸奶100g;

  辅料:

  DIY草莓奶昔

  1

  准备的材料有:新鲜的草莓若干,酸奶一盒

  2

  酸奶一盒

  不限什么牌子的,但要纯的酸奶,不要那种带果粒的

  3

  将榨汁机的果汁杯清洗干净,用开水消毒,嘿嘿,偶的习惯,总感觉时间放久了不太卫生,还是用开水消消毒比较放心

  4

  放入洗净的新鲜草莓,数量按照滤杯的大小来定。我买的是老品种的草莓,这种莓虽然个头小点,但味道甜的正,不像那些外表好看的香莓,蓝莓,吃起来酸不溜丢的,牙齿受不了

  5

  因为草莓比较软,稍稍打个30秒就OK了

  6

  新鲜榨出的草莓汁出来啦。。。打的速度比较快,上面还有一层浮沫沫呢

  7

  下一步,放入准备好的酸奶,在一起调均就OK啦。。。

  8

  嘿嘿,本来准备试着调个花样来的,结果脑子里的艺术细胞太少,想不出来了。。。就给整出了这样的抽象画面,亲们猜猜看,像什么吧

  小贴士

  草莓也可以换成别的水果哦,或者直接切成点放酸奶里拌着吃也不错。

  如果有手动的榨汁机,最好选用手动的,这个电动的料理机时间不好掌控,转速快了有泡沫浮在上面。

  草莓汁奶昔的做法3

  材料

  主料:草莓150g;

  辅料:鲜牛奶200g

  草莓奶昔

  1

  原味鲜牛奶备用;

  2

  草莓洗净,切成小块;

  3

  放入料理机搅拌杯内;

  4

  加入鲜牛奶;

  5

  启动料理机,搅拌均匀(约40秒钟);

  6

  取出搅拌杯;

  7

  倒入杯中即可饮用了。

  小贴士

  草莓表面粗糙,不宜洗净,一定要用淡盐水浸泡十分钟,即可杀菌又比较容易清洗。

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