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怎样预防过敏性皮炎

文渊分享

  过敏性皮炎是由于接触过敏原引起的皮肤病。在我们的日常生活中,过敏原高达几百种,对于过敏体质者而言,预防过敏比治疗更为重要。预防过敏性皮炎,要从生活中的方方面面提高警惕。下面,就让学习啦小编带大家一起来看看怎样预防过敏性皮炎吧,希望对大家有帮助。

  一、过敏性皮炎的预防

  1.远离过敏源,尽量不要让皮肤暴露在外,以免使皮肤接触到花粉等物质引起过敏

  2.要注意营养平衡,可多吃一些牛奶、淡水鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果,以增强皮肤抵抗力,避免吃咸水鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物

  3.尽量减少酒精的摄入,并应及时戒烟

  4.坚持体育锻炼,并应确保充足的睡眠,这样有助于提高皮肤的抵抗力

  5.如果为过敏体质的人,应该加强皮肤的养护

  6.有过敏性皮炎,不要用太热的水洗脸,以避免刺激皮肤,更不能用香皂,因为其中的碱会加重过敏性皮炎的症状,也不要经常用手触摸及摩擦患处

  7.有过敏史的女性朋友应避免长时间户外活动,一旦面部出现皮疹,最好多呆在室内,并停用所有化妆

  二、过敏性皮炎

  1.过敏性皮炎又称荨麻疹,俗称“风团块”,是人体受外界抗原物刺激后,皮肤上的血管所产生的一种异常的速发型免疫反应

  2.人体任何部位的皮肤突然出现鲜红、淡红或苍白色皮疹,凸出皮肤,面积由米粒至手掌大不等,呈圆形、不规则形,或融合成环状或地图样

  3.急性发病,头面、躯干及四肢均可发疹,但以侧面为主,同时自觉皮肤瘙痒、灼热,少数患者可伴有发热、畏寒、恶心、心悸等全身症状,这些症状消失也很快,且皮肤上不会留下任何痕迹

  4.发病特点

  反复发作,任何年龄均可发病,可发生于体表的任何部位,局部或全身可见红斑、丘疹、水泡、糜烂、渗出、结痂、脱屑、色素沉着等现象

  三、引起过敏性皮炎的因素

  1.患者本身具有过敏性体质,人体免疫反应性异常,机体处于高敏体质状态,这一因素在过敏性皮炎的发病中起主导作用

  2.过度疲劳、失眠、精神紧张、情绪变化、慢性消化系统疾病、新陈代谢障碍、感染病灶和内分泌功能失调等因素也容易导致过敏性皮炎的发生

  3.接触过敏物引起过敏性皮炎

  各种动物皮毛,以及某些动物如蜂类、水母、蜣、螨、蝶、蛾等

  化学性物质,绝大多数接触性皮炎均系化学刺激物引起,如药物、染料、洗涤剂、油类、化妆品、化学纤维、塑料制品、化工原料、避孕用具、表带、染甲油等

  植物,主要包括芥子、巴豆、大蒜、荨麻、除虫菊等

  物理性,如冷、热、日光

  感染性,如肠寄生虫、感染病灶

  四、过敏性皮炎的治疗

  1.耐心寻找过敏原,从根本上除去病因

  2.可服用维生素C、葡萄糖酸钙片等药物,严重者也可在医生的指导下通过皮质类固醇激素治疗,此外也可通过外用乳剂、软膏等缓解病症

  3.蒸脸疗法

  患者可将沸水倒进大口的容器内,把脸置于容器上方,以热气熏蒸脸部约15分钟可有效治疗过敏性皮炎。也可将热毛巾盖在患处进行热敷,或通过较长时间的热水浴缓解病痛

  4.酸奶面膜

  因酸奶中富含乳酸,故患者可用酸奶做面膜,既不会刺激皮肤,还会使皮肤保持细腻、柔嫩,有助于缓解过敏性皮炎

  5.精盐浴法

  先用清水将身体冲洗干净,无需擦干,直接在全身涂满精盐休息2分钟后用清水将精盐冲净;或者在浴缸中放入约2大勺精盐,以温水冲开后进行浸浴,待身体温热流汗时停止沐浴,用清水冲洗干净身体后即可,精盐浴过程中,也可进行短时间的按摩,有助于缓解过敏症状

  五、过敏性皮炎者穿衣也要注意

  1.因为皮肤对外界物质高度敏感,所以要选择全棉质地、宽松、透气性好的衣裤

  2.尽量不穿丝、毛织品或人造纤维服装

  3.贴身衣物最好不带颜色,去除衣物商标,以减少刺激

  4.洗衣后要多漂洗去除肥皂、洗衣粉、香料等残留物