2017预防溺水专题教育知识
2017年全国中小学生预防溺水专题教育开展了,大家有了解过预防溺水的专题教育知识吗?下面是学习啦小编为你整理的2017预防溺水专题教育知识,希望对您有用。
2017预防溺水专题教育知识
1、耳痛耳鸣
孩子在游泳时很容易将水流入耳中,这样就会导致耳痛耳鸣,如果耳朵里灌进水去,马上采取的办法是将头歪向耳朵进水的一侧,用力拉住耳垂,用同侧腿单脚跳;或同手心对准耳道,用手把耳朵堵严紧,左耳朵进水就把头歪向左边,右耳朵进水就把头歪向右边,然后迅速将手挪开,水就会被吸出来。最后再用清毒棉签伸进耳道内将剩下的水吸出来即可。
2、严禁在游泳池四周打闹
人工游泳池的四周大多是马赛克地面,游泳的人在上面来回走动,就会留下许多水,因此地面很滑。孩子们爱玩好动,一旦有同伴就常会在上面跑着追逐嬉戏,这样就很容易导致摔倒,可能撞到某处而出现危险。
3、孩子不要离开家长的视线
大多数溺水事件都是孩子溺水,这是个不容忽视的事实,因此每个家长就要有一定的防备。孩子因为年龄小,对游泳的安全知识几乎没有什么概念,尽管家长给孩子讲了很多关于溺水方面的知识,他们还是在玩水的时候忘记了一切,忘记了家长循循善诱的忠告,这就必须随时留意,以确保孩子的安全。即便孩子学会了游泳,或者所在的区域看起来比较安全,家长还是不要让孩子远离自己的视线,最好时时看着自己的孩子。这样,才能在察觉到情况不妙时立即采取行动,以免发生不必要的意外溺水事故。
4、恶心呕吐的预防
孩子在游泳的过程中有时鼻子会呛水,也可能喝进水,还因疲乏劳累或情绪紧张,造成一时性的反胃,因而恶心呕吐。这时家长应该及时让孩子上岸,用手指压孩子的中脘穴、内关穴或服几粒人丹。
5、切忌不要用鼻子吸气
每个孩子在下水之前,家长都要向孩子讲清楚这个关键问题,引起孩子高度警觉。如果游泳时用鼻子吸气,会很容易引起呛水。如果呛了水,首先要张大嘴,做深呼吸,哪怕喝上几口水,也一定要张大嘴,而不能用鼻子喘气。很多孩子往往对喝水有强烈的恐惧感,一呛水了就会手足无惜。每一个游泳的人在初学游泳的时候都会呛几口水的。对于初学者来说,宁可多喝几口水,也不能呛一口水,喝水不重要,呛水就麻烦了。世界游泳冠军有时难免在池中也喝几口水。初学游泳的人很容易闭着嘴游泳,因为起初不习惯,但是久了就要张着嘴游了。
6、切忌不要倒着身子跳水
很多孩子因为顽皮,喜欢在池边倒着身子跳水,认为很惊险,也很刺激,但是这种跳水的方法却隐藏着太多的危险。如果在人工的游泳池游泳,地面会因为积水而极其滑,孩子倒着身子跳水,身体只要稍微重心不稳,下嘴巴就会很容易碰到池边而磕破下巴,这只是轻的。还有的孩子在转着身子跳水时。一不注意,就出现了更大的险情。还有的孩子则头朝下往水里指扎猛子,认为很好玩。可是如果有的泳池水很浅,有的孩子不知深浅,用力过猛,头部一下子碰到池底,就会导致碰破头。像这样的事情时有发生,严重的会出现生命危险。
7、溺水时不要慌张
溺水事故总是会发生,如果你遇到了溺水事故,对溺水者的现场急救刻不容缓,心肺复苏是最重要的。首先要将溺水者救上岸,立即清除溺水者口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物,保持溺水者呼吸的通畅。其次应将溺水者的舌头拉出来,以免舌头后翻堵塞呼吸道。最后要将溺水者的腹部垫高,使头部及胸下垂,或抱其双腿将腹部放在肩部,做走动或跳动“倒水”的动作。让溺水者恢复呼吸是急救成败的关键点,应立即进行人工呼吸,可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式,在急救的同时应迅速送往医院抢救。
8、不到江河湖海和水库游泳
孩子游泳的安全性是最重要的。应尽量让孩子到严格的游泳馆去游泳。不要让孩子独自到江、河、湖、海及水库里游泳,因为在这些地方每年都有很多孩子因为没有大人的照看而被淹死的悲剧发生。这些地方的水看起来很平静安和,但是水下却暗藏着许多漩涡,一进入水中稍不小心就有可能被漩涡卷走。所以要去这些地方的时候,一定要有家长或成年人相陪,并带上浮漂等安全装备,以防意外发生。如果在海中游泳,最好沿着海岸线平行游,游泳技术不佳或体力不充沛的游泳者,不要到水域很深的地方。在地理环境不是很清楚的地方游泳更要小心,如果水下有淤泥、水草等障碍物,一不小心陷进淤泥或被水草缠住就会出现很大的危险。
防溺水的常识
1. 不会游泳的人,千万不要单独在水边玩耍;没有会游泳的人的陪伴,不要独自下水。最好要有安全员的带领。游泳时间不宜过长,20到30分钟应上岸休息一会。
2. 游泳前应做全身运动,充分活动关节,放松肌肉,以免下水后发生抽筋、扭伤等事故。如果发生抽筋,要镇静,不要慌乱,边呼喊边自救。常见的是小腿抽筋,这时应做仰泳姿势,用手扳住脚趾,小腿用力前蹬,奋力向浅水区或岸边靠近。
3. 不要从高处跳水,以免碰撞到硬物。可以在水中玩抛水球的游戏,但不能起哄瞎闹、搞恶作剧,不能下压同伴、深拉同伴或潜水“偷袭”同伴。
4. 游泳应在有安全保障区的游泳区内进行,严禁在非游泳区内游泳。游泳者应选择水下情况熟悉的区域进行游泳。
溺水的安全知识
自救:
溺水者切莫慌张,应保持镇静,积极自救。游泳时用鼻子吸气,最容易引起呛水。如果呛了水,首先要张大嘴,做深呼吸,哪怕喝上几口水,也一定要张大嘴,而不能用鼻子吸气。
不熟悉水性者自救方法
除呼救外,取仰卧位,头部向后,使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅,吸气要深。因为深吸气时,人体比重降到比水略轻,可浮出水面,此时千万不要将手臂上举乱扑动,而使身体下沉更快。
水中抽筋自救法
抽筋的主要部位是小腿和大腿,有时手指、脚趾及胃部等部位也会抽筋。
(1)游泳时发生抽筋,千万不要惊慌,一定要保持镇静,停止游动,先吸一口气,仰面浮于水面,并根据不同部位采取不同方法进行自救。
(2)抽过筋后,改用别种游泳姿势游回岸边。如果不得不仍用同一游泳姿势时,就要提防再次抽筋。
水草缠身自救法
(1)首先要镇静,切不可踩水或手脚乱动,否则就会使肢体被缠得更难解脱,或在淤泥中越陷越深。用仰泳方式(两腿伸直、用手掌倒划水)顺原路慢慢退回。或平卧水面,使两腿分开,用手解脱。
(2)如随身携带小刀,可把水草割断,不然试试把水草踢开,或像脱袜那样把水草从手脚上捋下来。自己无法摆脱时,应及时呼救。摆脱水草后,轻轻踢腿而游,并尽快离开水草丛生的地方。
疲劳过度自救法
(1)觉得冷或疲劳,应马上游回岸边。如果离岸甚远,或过度疲乏而不能立即回岸,就仰浮在水上以保留力气。
(2)举起一只手,放松身体,让对方拯救。不要紧抱着拯救者不放。如果没有人来,就继续浮在水上,等到体力恢复后再游回岸边。
身陷漩涡自救法
(1)有漩涡的地方,一般水面常有垃圾、树叶杂物在漩涡处打转,只要注意就可早发现,应尽量避免接近。
(2)如果已经接近,切勿踩水,应立刻平卧水面,沿着漩涡边,用爬泳快速地游过。因为漩涡边缘处吸引力较弱,不容易卷入面积较大的物体,所以身体必须平卧水面,切不可直立踩水或潜入水中。
导致溺水的原因
1. 心理:怕水,心情紧张,一旦遇到意外事,就惊惶失措,动作慌乱,四肢僵直等导致溺水
2. 生理:体力不支,饱食,饥饿,酒后等导致溺水
3. 病理原因:患有不易在水中活动疾病的人,如:心血管系统疾病,精神病等,下水后引起病发,导致溺水
4. 技术原因:不会游泳或游泳技术不佳,或技术失误者出现意外等导致溺水
5 .其它:游泳场所的组织,管理不规范,设施有隐患,游泳者缺乏自我保护意识等导致溺水
防治溺水的情况
1.不会游泳者不要逞能
2.乘船或上下船应注意安全,防止跌入河中
3水汛时应注意安全,防止发生意外
4不会游泳者不要冒失入河救溺水者
5在乘船时要做好防护措施
6下水前做热身运动防止手脚抽筋而溺水
7不要在水里呆的时间过长
8不要到水草多的地方游泳
9溺水时不要惊慌找东西抓住
发现有人溺水时的救护方法:
可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者,再将其拖至岸边;若没有救护器材,可入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部,使其背向自己然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。特别强调:未成年人发现有人溺水,不能冒然下水营救,应立即大声呼救,或利用救生器材呼救。救人也要在自己能力范围之内!
同伴溺水后如何急救?
万一同伴发生溺水的情况后,切莫贸然下水救人,应马上呼喊大人搭救。将溺水者搭救上岸后,立刻撬开牙齿,清除口腔和鼻内的杂物,使呼吸道通畅;抢救者屈膝,将病人俯卧于大腿上,头朝下,按压腹部迫使呼吸道及胃内的水倒出,如溺水者呼吸和心跳均已停止,应头向上做胸外心脏按摩和人工呼吸,同时急速送医院抢救。
溺水后的救护方法
1.当溺水者在水面漂浮时,施救者应迅速向水中抛救生圈、木板等漂浮物,让他抓住这些器具不致下沉,或递给溺水者木棍、绳索等拉他脱险。切记:不会游泳者不可直接下水救人。
2.直接下水救护时,如果溺水者尚未昏迷,施救者要特别防止被他抓、抱。不要从正面接近溺水者,而应绕到溺水者的背后或潜入水下,扭转他的髋部使其背对自己; 从后面或侧面托住溺水者的腋窝或下巴使其呼吸,并用反蛙泳或侧泳将其拖带上岸。
溺水者往往张皇失措,会死命抓住一切能够得到的东西,包括拯救者。因此,只要有其他方法将溺水者拉倒岸上,就不要下水去施救。当然,万不得已的情况下,以施救者有能力的前提下,下水施救。没有受过救生训练的施救者下水之前应该有思想准备,此时的溺水者的本能反应,可能使施救力不从心,最终救人不成反而陪上性命。
以下是一些下水施救的常识:
下水前应准备一块结实足够长的长条布或毛巾,救生圈;
如果决定下水救人,尽量不要让溺水者缠上身。如在游向溺水者时,与溺水者正面相遇,必须立刻迅速后退;
在溺水者抓不及处,将布或毛巾,或救生圈递过去,让溺水者抓住一头,自己抓住另一头拖着溺水者上岸;
切记,勿让溺水者抓住你的身体或四肢。若溺水者试图向你靠近,立刻松手游开;
如必须用手去救,且溺水者十分张皇失措,则应从背接近溺水者,从背后把溺水者牢牢抓住,抓住溺水者的下巴,使溺水者仰面,使溺水者的靠近自己的头,并用力用肘夹住溺水者的肩膀。
安慰溺水者,尽量让溺水者情绪稳定;
采取仰泳的方式将溺水者拖回岸;
若溺水者不省人事,可用手抓住溺水者的下巴,游回岸边。
如被溺水者抱住,可潜下水中或捏住溺水者鼻子刺激其放手。
1、将溺水者抬出水面后,应立即清除其口、鼻腔内的水、泥及污物,用纱布(手帕)裹着手指将伤员舌头拉出口外,解开衣扣、领口,以保持呼吸道通畅,然后抱起腰腹部,使其背朝上、头下垂进行倒水。或者抱起双腿,将其腹部放在急救者肩上,快步奔跑使积水倒出。或急救者取半跪位,使其的腹部放在急救者腿上,头部下垂,并用手平压背部进行倒水。
2、呼吸停止者应立即进行人工呼吸,一般以口对口吹气为最佳。急救者位于一侧,托起其下颌,捏住鼻孔,深吸一口气后,往伤员嘴里缓缓吹气,待其胸廓稍有抬起时,放松其鼻孔,并用一手压其胸部以助呼气。反复并有节律地(每分钟吹16—20次)进行,直至恢复呼吸为止。
3、心跳停止者应先进行胸外心脏按摩。让其仰卧,背部垫一块硬板,头低稍后仰,急救者位于一侧,右手掌平放在其胸骨下段,左手放在右手背上,借急救者身体重量缓缓用力,不能用力太猛,以防骨折,将胸骨压下4厘米左右,然后松手腕(手不离开胸骨)使胸骨复原,反复有节律地(每分钟60——80次)进行,直到心跳恢复为止。
2017年全国中小学生预防溺水教育专题
主题:
珍惜生命,远离溺水
学习时间:
2017年4月24日-6月30日
学校版:
学习重点
一、户外玩水危险多
陌生水域有哪些危险?
二、会游泳就不会溺水吗?
三、智慧救人保平安
短片一:错误的救人方式
短片二:手拉手救人实验
小学生预防溺水教育专题学校版
家庭版:
学习重点
一、如何预防孩子发生溺水事故
二、发生溺水事故时如何正确救援
小学生预防溺水教育专题家庭版
学校版、家庭版完整的学习视频请大家登录
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拓展知识
游泳注意事项
⑴ 孩子游泳须有家长的陪同,并根据孩子的水性、年龄、身高等因素,尽量选择安全系数较高的水位区域游泳。并且要有一个适合孩子特点的循序渐进的学习计划,使孩子对游泳产生兴趣,这样才能带动锻炼的目的。
⑵ 在下水游泳前,一定要教育孩子养成先做准备活动的习惯,运动四肢,还可用冷水擦身,以适应水温。
⑶ 孩子的体力有限,所以在水中的时间不宜过长,当感觉疲劳或不舒服时,应马上带孩子上岸,以免发生意外。
⑷ 孩子在下水前不宜吃过多食物。一旦食物压到气管,容易造成窒息。父母为了给孩子补充体力,可以选择在游泳前半小时,给孩子适量吃点食物,做到不饿、不饱胀。
⑸ 孩子在大汗淋漓时不宜马上进入水池,应先用干毛巾擦干汗水,待毛孔收缩后再入水池中。
⑹ 泳衣、泳帽等要合适,而且不要选择需将绳子系到颈部的泳帽或泳衣,以免发生意外。还可为孩子置备一副耳塞,可以预防因进水而引发中耳炎。
⑺ 结束游泳后,可以用生理盐水冲洗眼睛,或使用专门的眼药水,从而保护眼睛的健康。
⑻ 游泳后还要务必做到清洁身体,避免游泳池水中的化学药剂留在皮肤上,造成皮肤过敏。同时,为避免游泳池水中的漂白粉对牙齿的侵蚀,可在游泳后立即刷牙或漱口。
⑼ 孩子感冒痊愈后1至2周内不宜游泳。
不慎落水,怎么自救
⑴ 如果不幸溺水,首先必须保持冷静,不要惊慌失措。
⑵首先你要相信人在水中是可以漂浮的,即使不会游泳,落水后人体也是随着水的浮力起伏。
⑶ 不要在水中胡乱扑腾,一定要保持体力,顺着水的起伏,脚用力向下蹬,手向下划水,当头露出水面时尽量呼吸空气。
不慎落水,怎么自救
⑷ 如果附近有人,可以大声呼救;如果附近没有人,这时就要寻求自救。
⑸ 当救援人员展开营救时,一定要冷静,按照救援人员说的去做,当救援人员靠近时,千万不要一把抱住救援人员,如果这样后果很严重,可能不仅救不了你,救援人员也会有生命危险。
⑹ 四周无人情况下,就要展开自救了,首先看好方向,深吸一口气后憋住,手和脚同时划水。(不会游泳的人憋气后也可以短暂的漂浮在水面)。当气尽后,不要紧张,待露头时继续之前的动作直至岸边。
掌握心肺复苏技巧
当孩子发生意外时,家长要迅速判断伤害的程度,决定是否进行现场急救,在转送医院时不要造成二次伤害。意外伤害如何应对?
首先,立即让孩子离开水面,清除口、鼻腔内的水、泥及污物。接着,解开孩子衣扣、领口,保持呼吸道通畅。然后,检查反应和呼吸,如果无反应、有呼吸,将其头偏向一侧,就地平躺。如果呼吸微弱,马上进行人工呼吸。如孩子呼吸、反应皆无,立即进行心肺复苏。首先,立即让孩子离开水面,清除口、鼻腔内的水、泥及污物。接着,解开孩子衣扣、领口,保持呼吸道通畅。然后,检查反应和呼吸,如果无反应、有呼吸,将其头偏向一侧,就地平躺。如果呼吸微弱,马上进行人工呼吸。如孩子呼吸、反应皆无,立即进行心肺复苏。
掌握心肺复苏技巧
“施救前要先拍拍孩子的脚底,如果没有反应,要马上快速按压心脏。”专家提醒,按压部位是两乳头连线胸骨中线,新生儿为两乳头连线下一横指,每分钟至少要按100次,按压婴儿时可用单手数根手指或双手环抱其胸部,用拇指同时按压,婴儿的按压深度约为4厘米,儿童为5厘米,要保证每次按压后胸廓回弹。“有人担心用力过大会把肋骨按断。但就算发生这种情况,也好过用力太小,心脏不能复跳导致孩子死亡!”专家呼吁家长参加心肺复苏培训班,提高准“实战经验”。
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