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萝卜丝猪肉饺子馅做法好吃又营养

慧媛分享

  萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素,可增强机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对防癌,抗癌有重要意义。包饺子吃也是一道很好吃的美食,以下是学习啦小编推荐的萝卜丝猪肉饺子馅做法,欢迎阅读!

  制作萝卜丝猪肉饺子馅的食材

  制作萝卜丝猪肉饺子馅的步骤

  1.萝卜擦丝,用开水焯熟。

  2.用凉水洗两边,挤掉水分。

  3.剁碎。

  4.盆里放入剁好的肉、葱姜。

  5.放入酱油、盐、味素拌匀喂一会。

  6.喂好的馅里放入葱碎,放入萝卜丝,香油淋在葱碎上面。

  7.放入适量的油。

  8.拌匀即可。

  饺子馅怎么做好吃

  1、面粉中加一茶匙盐,用筷子搅匀,添加水,揉成光滑柔软的面团,盖上湿布,饧面30分钟,时间可以更长,面饧到位,饺子皮就好擀。

  2、把羊肉切小丁,剁成肉馅儿。葱姜切末,把白萝卜洗净,分别搽成丝,再剁成碎末。在羊肉馅中倒花椒水拌匀,把馅打开。

  3、分别再倒入葱姜末、五香粉、料酒、味精,酱油拌匀。把剁好的白萝卜倒入拌匀的羊肉馅儿里,拌匀,再加适量盐继续拌匀,搅拌时沿同一个方向搅拌可以使肉馅更劲道,吃起来口感更好。

  4、包饺子。锅中烧开足量的水,下入饺子,顺锅边旋转搅动,以防粘锅,待饺子浮上来,水沸后,淋上一碗凉水,盖上锅盖,再次煮沸后再淋一碗凉水,共淋三碗凉水后,关火,出锅。

  素饺子馅做法

  做法一:白菜馅

  食材:面粉、澄面、肉馅、白菜、葱、姜、盐、味精、白糖、胡椒粉、香油。

  步骤:

  1、取面粉加入少许澄面拌匀,加少许盐,用60度左右的温水调开,和成面团醒发片刻备用;

  2、猪肉末中加入少许水、盐、味精、白糖、胡椒粉、料酒、葱姜末搅拌均匀,加入挤干水分的白菜末、香油、食用油拌匀制成馅备用;

  3、将面团取出包入馅制成不同形状的饺子即可。

  做法二:萝卜馅

  食材:萝卜、水发香菇、豆腐干、鸡蛋、葱末、精盐、胡椒粉、白糖、味精、香油、精炼油。

  步骤:

  1、萝卜洗净,切为细末,用精盐腌渍后,挤干水分;水发香菇、豆腐干均切细粒;鸡蛋磕入碗中,加精盐搅匀成蛋液。

  2、炒锅置火上,放入精炼油烧热,倒入鸡蛋液摊匀煎熟,起锅晾凉后剁碎,加入萝卜、水发香菇粒、豆腐干粒和匀。

  3、再加入葱末、精盐、胡椒粉、白糖、味精、香油等拌匀,即成。

  注:素饺子馅的做法大同小异,只要大家掌握了上述两种方法,便可以将萝卜、白菜替换成韭菜、芹菜。

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