学习啦_养生学堂>养生知识>健康饮食>健康食谱>

炒生菜的做法 炒生菜怎么做好吃 家常生菜怎么炒好

映芳分享

  生菜是一种比较常见的蔬菜,在很多的菜品中我们都能见到它。你了解炒生菜要怎么做才好吃吗?下面,学习啦小编来为你介绍炒生菜的做法。

  炒生菜的制作食材

  • 主料
  • 生菜

    133g
  • 辅料
  • 菜油

    适量
  • 适量
  • 鸡精

    适量

  炒生菜的做法步骤

  1.生菜洗净

  2.生菜切块

  3.锅里加油

  4.油热后加入生菜

  5.炒菜

  6.加盐和鸡精出锅

  生菜的营养和做法

  生菜又叫叶用莴苣、鹅仔菜、莴仔菜、生菜的营养价值很丰富,生菜含有丰富的膳食纤维、钙、铁、铜等矿物质。

  生菜的做法有炒生菜、蚝油生菜、凉拌生菜、生菜蚝油蘑菇、生菜炒鸭蛋、肉圆生菜汤、生菜番茄沙拉、生菜粥、生菜虾仁、生菜清汤、麻酱生菜、素炒生菜、生菜豆腐皮、生菜紫菜汤、生菜炖排骨,生菜炒猪肉。


猜你喜欢:

1.蚝油生菜的一般做法

2.阳台上要怎么种植生菜

3.炒粉的制作方法是什么

4.炒面的6种家常做法