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黄豆排骨汤的可口做法

映芳分享

  说起黄豆,大家都不陌生。大伙儿每天早上喝的豆浆,吃的豆腐花,中午吃的煎豆腐、炒香干等等,都离不开黄豆。黄豆排骨汤有哪些好吃的做法呢?今天,学习啦小编为大家推荐黄豆排骨汤的可口做法。

  黄豆排骨汤的做法【1】

  菜谱简介 补髓养阴,补血益智。孕妇食之有利于胎儿大脑发育。同时对孕妇用脑过度、神经衰弱、失眠、健忘等有防治作用。

  材料

  主料:黄豆100克,猪排骨250克,精盐适量。

  做法

  1、将黄豆拣去杂质,用温水浸软,洗净。

  2、把猪排骨洗净,切成小块。

  3、将煮锅洗净,置于火上,加清水适量,旺火煮沸,把黄豆、猪排骨放入锅内,加盖,转为文火煲3小时后,点入精盐调味即可。

  黄豆排骨汤的做法【2】

  材料

  排骨 8块

  黄豆一大碗

  淡菜干 一些

  山药 半根

  做法

  1、黄豆放清水泡过夜。

  2、山药切方块。

  3、淡菜干冲洗干净。

  4、排骨先沸水去浮沫。

  5、将食材统统放进瓦铛,清水过面,高火,煲3小时。

  6、出锅时,加适量的盐巴即可。

  黄豆排骨汤的做法【3】

  材料

  黄豆200克,排骨300克,枸杞300克,姜片30克,盐、米酒、鱼露各适量

  做法

  1、黄豆洗净,用清水浸泡3个小时,备用;

  2、排骨洗净斩件,以适量盐和少许米酒腌制备用;

  3、枸杞洗净,取叶备用;

  4、开锅,下黄豆、姜片、排骨和浸泡黄豆的水,中火煮半小时至黄豆软焾,然后下枸杞,以盐和鱼露调味,中火煮至枸杞熟便成。

  黄豆排骨汤的做法【4】

  材料

  黄熟苦瓜1根,黄豆1/4杯,排骨头400克,鸡骨架1副,清水1600毫升,盐小许,酱油2-3滴

  做法

  1、排骨头、鸡骨架斩件,用清水冲洗干净,再准备丁香一小撮。

  2、烧一锅水,放进丁香熬煮十分钟,然后加进骨头汆水(用丁香汆水可以去肉毒,而且令成品更加香醇)

  3、捞起骨头清水清洗干净。

  4、黄豆用清水浸泡后去皮。

  5、将去皮黄豆与骨头放进紫砂锅内。

  6、加入清水熬上一个半小时(大火烧开小火熬煮)

  7、苦瓜清洗干净后切块,加入汤中继续熬半小时,最后放盐。

  8、调味,汤里加上三两滴酱油味道会更鲜美。

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