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怎么做好吃白菜香菇饺

晓琼分享

  据文献记载,春节时候吃饺子这种习俗至迟在明代已经出现。那么,下面是学习啦小编给你介绍的白菜香菇饺的做法,希望对你有帮助。

  白菜香菇饺

  白菜香菇饺的做法:

  1.大白菜洗净,切碎,放少许盐,码10分钟,挤掉水分待用。

  2.香菇切碎。

  3.橄榄菜末(可用市面上的灌装橄榄菜末)

  4.把其他的放一起先混合,最后加香菇加油、盐调好味就可以包成你喜欢的饺子了。

  香菇的功效和作用

  1、增强免疫功能香菇含有多糖,可以吞噬细胞的功能,促进淋巴细胞的产出并提高其杀伤活力。

  2、延缓衰老香菇的水提取物对过氧化氢有清除作用。

  3、防癌抗癌香菇中含有香菇嘌呤及抗氧化剂,能对癌症起到抵御作用。

  4、降三高香菇中含有嘌呤、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质,这些对三高有很好的疗效。

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