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米粉煮螃蟹好吃又营养的做法

慧媛分享

  米粉煮螃蟹是一道很有营养价值的菜肴,米粉吸收了蟹的汤汁,吃起来的味道也很鲜美,是一道很好的下饭菜,自己在家也可以尝试做一下。以下是小编推荐的米粉煮螃蟹做法,欢迎阅读!

  制作米粉煮螃蟹的食材

  米粉煮螃蟹好吃又营养的步骤

  1.两只蟹洗刷干净。

  2.去壳,切成几大块。

  3.准备葱末、姜丝、辣椒、蒜末。

  4.米粉放入水中泡软。

  5.锅中加适量油爆香蒜末和辣椒。

  6.出香味后加入姜丝和一半葱末。

  7.倒入蟹块。

  8.蟹炒至变色后加适量清水。

  9.放入米粉,盖上锅盖中火煮约5-8分钟。

  10.汤汁快收干时加盐和味精调味。

  11.最后洒上剩下一半的葱末。

  12.盛出就可以享用啦。

  清洗螃蟹的方法

  1、首先准备半盆清水和一把旧牙刷。

  2、放入要清洗的螃蟹,不要担心螃蟹会到处乱跑,它会钻进水里。有个别螃蟹会跑出来,把它抓住或赶进水里就行了,一会就安静了。浸泡十分钟左右就可清洗了。

  3、抓住螃蟹的两边,用牙刷用力清洗背、腹和嘴部。

  4、然后清洗螃蟹的两侧及脚和钳的根部。

  5、这里是最关键的一步,胆子小了可不行。抓住双钳(用牙刷柄从下向上挑起双钳的关节处,用抓蟹的拇指和食指顺势沿钳根向上用力抓住蟹钳。个别凶猛的螃蟹可先向下压几下钳子或敲打几下)打开腹盖,在中间从里向外挤出排泄物。

  6、清洗螃蟹的腹盖内的脏物及蟹钳,这样螃蟹算是清洗完成了。

  7、将清洗完成的螃蟹放入有大半锅清水的锅内,(不放水的话螃蟹会乱跑的)全部洗完后加满清水浸泡约十分钟再冲洗,目的是清洗掉洗螃蟹时带入的脏水。

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