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吃什么能预防卵巢癌_能够预防卵巢癌的食物有哪些

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  卵巢癌是恶性妇科肿瘤,难发现难治疗是肿瘤的一个特点。最好的办法就是及早的预防。那么预防卵巢癌吃什么好?下面跟学习啦小编一起了解下能够预防卵巢癌的食物有哪些吧。

  预防卵巢癌的食物

  1、乌贼白果

  乌贼肉60克,白果10枚,调料适量。两味洗净,入锅中,加水适量,煮至肉烂,加调料即成。卵巢癌患者每日1次,连汤服用。

  2、铁(铁食品)树叶红枣汤

  铁树叶200克,红枣10枚。两味洗净入锅中,加水适量,煎煮取汁。卵巢癌患者每日1剂,分3次服,30日为一疗程。

  3、益母草煮鸡蛋

  益母草50克,鸡蛋2枚。益母草洗净切段,与欢鸡蛋加水同煮,鸡蛋熟后去壳取蛋再煮片刻即成。卵巢癌患者每日1剂,吃蛋饮汤。

  4、陈香牛肉

  选料与配比:陈皮30克,香附子15克,牛肉500克,葱,姜,盐适量。制作方法是将陈皮与香附子加水2000克煎半小时去渣,放入牛肉加葱,姜,盐等调料,文火炖至酥烂,卵巢癌患者凉透切片食之。舒肝理气,健脾益气,方中陈皮有理气健脾之功。

  5、胖大海蜜滋

  胖大海1个,大枣3-5枚,核桃仁10个,蜂蜜适量。胖大海加水浸泡发起后去核,大枣去核,然后与核桃仁一起浸入蜜中,调匀,用杵捣烂,制成蜜滋。卵巢癌患者每天早晨空腹喝一汤勺,连服2-3个月为一疗程。清咽解毒,润肺化痰。

  女性应当如何预防卵巢癌

  1、女性要适当运动

  适当运动调节人体免疫力,对防止卵巢癌有帮助。同时,还可以避免其它相关的妇女病,如子宫癌等。对阻止身体过多积累脂肪也有帮助,而身体中脂肪的多少会对荷尔蒙的分泌有影响。同时,适当的运动也可能增强了免疫系统,降低了女人病的发生。

  2、适当的饮茶

  与那些从不喝茶的人相比,每天喝两杯以上茶的女性患卵巢癌的风险降低了46%。同时,如果每多喝一杯茶,这种风险就降低18%。具体到茶叶种类的选择上,无论是英国人钟情的红茶还是东方人喜爱的绿茶,都有同样的效果,都可以防癌。

  3、卵巢保养按摩手法

  按摩手法:女性在沐浴清洁后,平躺床上,按摩腹部,可以从锁骨向肚脐方向顺势按摩;然后沿腰线左右两侧向肚脐揉压,要在上腹部加强横膈膜,而下腹部加强子宫卵巢区;对手以肚脐为中心,顺时针方向深沉按下腹部,使卵巢吸收加强,或者使用筑美生态养护贴,对卵巢进行保养。

  哪些人最容易得卵巢癌

  1、使用促排卵药物的不孕症者。

  2、未婚或晚婚、不育或少育、不哺乳的女性。

  3、月经初潮早、未生育或未婚独身等女性,卵巢癌发病率高。

  4、喜欢吃高脂肪、高蛋白、高热量饮食的女性。

  5、卵巢癌可在女性任何年龄段发生,多见于更年期和绝经期的女性。特别是50岁以上的绝经女性。

  6、卵巢癌也具有遗传因素倾向,凡是家族有卵巢、乳腺、结肠肿瘤病史者,都应该注意,安吉丽娜朱莉就是做了相关的检查。

  7、精神因素如性格急躁、精神长期被压抑或受到强烈刺激的女性,则发病危险性相应会增加。

  8、环境污染如经常接触滑石粉、石棉、每天吸20支以上香烟、受放射线照射的女性,患病危险性较其他人要高出几倍。


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