怎么样预防胃癌

文渊分享 2017-07-13 15:19:54

　　身边有许多人都觉得自己胃不好，要么是加班不按时吃饭熬的，要么是经常乱吃东西把胃搞坏了。多年积累的老胃病，离胃癌有多远?下面跟学习啦小编来详细了解下胃癌的预防方法吧。

　　预防胃癌的方法

　　1、健康饮食

　　低盐饮食，不吃或少吃熏制、腌制、烧烤食物。多吃新鲜蔬菜、水果，多吃大蒜、洋葱、菌菇类、番茄、椰菜花，这五种食物对胃癌的预防都有很好的作用。

　　2、戒烟

　　戒烟可以减少很多疾病的发生，对周围人也有好处，减少二手烟的危害。

　　3、保持充足睡眠

　　癌细胞是在正常细胞分裂过程中发生突变而形成的，而夜间又是细胞增殖的最旺盛时期。睡眠不好，机体免疫和抗病能力明显下降，就更难控制细胞发生变异而形成癌症。

　　4、及时治疗癌前病变

　　慢性萎缩性胃炎、慢性溃疡、腺瘤及息肉是胃癌的癌前病变，如果发现有这些疾病及时治疗。

　　1、环境因素

　　科技的进步不容否认，但环境的今不如昔更是事实。水污染、光污染、声污染、大气污染等等都严重威胁着我们的健康。食品添加剂的使用更是使得食物也如毒药一般，不断刺激着我们的胃粘膜，导致其发生癌变。

　　2、饮食因素

　　很多人的饮食习惯其实都是很不好的，比如不吃早餐、暴饮暴食、喜爱烟熏、油炸制品等等，尤其是吃了过冷的食物、霉变的食物更是严重刺激着我们的胃粘膜而促使其发生病变。另外，上述食品含致癌物质，增大了发病率。

　　3、自身因素

　　在有关导致胃癌的病因调查显示中，慢性萎缩性的胃炎与胃癌的发生密切相关，尤其是那些伴随有肠上皮化生以及胃粘膜异型增生等症状者。那些有过胃溃疡病史和那些久治不愈的胃溃疡症状者更是胃癌发病的潜在人群。

　　1、蚤休、黄要子各60克，夏枯草、白鲜皮、山豆根、败酱草各120克。共研细末，炼蜜为完，每完9克，每服5完，日3次。功能清热解毒，三结消瘀。

　　2、花生米、鲜藕根各50克，鲜200毫升，蜂蜜30毫升。捣烂共煮，每晚50毫升。功能益气养阴清热解毒，适用于胃癌。

　　3、茵陈25克，银柴胡12克，仙鹤草30克，蜂房12克，五灵脂、干蟾皮各9克，半枝莲30克，制胆星10克，紫草、石斛各15克，生地、麦冬各20克，黄芩15克，知母2克，枳实6克。