魔芋洋葱烧鹅简单又好吃的做法

　　魔芋洋葱烧鹅是你一道很好吃的菜肴，鹅肉含蛋白质,脂肪,维生素A、B族维生素,烟酸,糖。其中蛋白质的含量很高，和魔芋一起炒很好吃，而且做法十分简单。以下是小编推荐的魔芋洋葱烧鹅做法，欢迎阅读!

　　制作魔芋洋葱烧鹅的食材

　　魔芋洋葱烧鹅简单又好吃的步骤

　　1.鹅砍块

　　2.焯水

　　3.魔芋切块

　　4.焯水

　　5.准备材料

　　6.锅中起油

　　7.加入姜蒜，花椒，豆办，盐，炒香

　　8.加入鹅块翻炒

　　9.加入老抽

　　10.加入魔芋

　　11.加入蚝油

　　12.加水烧制

　　13.加盖闷烧，烧软

　　14.开盖收汁

　　15.准备洋葱

　　16.加入洋葱翻炒

　　17.加入青椒，干红椒翻炒

　　18.加葱加味精

　　19.炒匀关火

　　20.盛盘

　　魔芋什么人不能吃

　　1.生魔芋有毒，必须煎煮3小时以上才可食用。

　　2.消化不良的人，每次食量不宜过多。

　　3.有皮肤病的人少食

　　4.魔芋性寒，有伤寒感冒症状的应少食用。

　　魔芋和什么一起吃好

　　魔芋一般人群都可以食用，而且暂时没有相克食物，可以和大部分食物搭配，但是和以下食物搭配效果更佳：

　　魔芋+猪肉：滋补营养。

　　魔芋+鸡肉：可温中补。

　　魔芋+菠菜：可排毒解。

　　魔芋+玉米：可通便排毒。

猜你感兴趣：

1.爆炒魔芋简单又好吃做法图文教程

2.剁辣炒魔芋简单又好吃做法图文教程

3.家常魔芋豆腐简单又好吃的做法

4.魔芋豆腐的做法好吃又好看图解

5.魔芋炒青椒好吃又好看的做法

6.魔芋怎么做才好吃的好吃做法