桂花金桔炖雪梨简单又好吃的做法

　　桂花金桔炖雪梨有清热去火的功效，还可以改善女性的皮肤哦，秋冬季节天气干燥，很容易上火引起感冒咳嗽等症状，做法十分易学。以下是学习啦小编推荐的桂花金桔炖雪梨做法，欢迎阅读!

　　制作桂花金桔炖雪梨的食材

　　好吃的桂花金桔炖雪梨的步骤

　　1.准备好食材

　　2.用刷子清洗干净梨表面后用刀在顶部横切一刀，用勺子掏空梨的核

　　3.冰糖放入去核的梨中

　　4.放入金桔

　　5.盖上梨的顶端，用牙签固定梨的顶端和底部

　　6.将固定好的梨放入炖芯中

　　7.往水箱中倒入适量水，盖上盖子，接通电源

　　8.按功能键选择“隔水炖”，当电炖盅指示灯跳至保温状态时，关掉电源，取出炖好的金桔雪梨，淋上糖桂花

　　9.成品图

　　金桔保存时间长方法

　　1、将捣好的蒜泥倒进锅内，加水熬成大蒜汁晾凉后，把橘子放在里面泡几分钟，然后捞出来自然风干。这是利用杀菌方法来处理的，能保鲜几个月。

　　2、将松树枝铺在纸箱底部，将橘子放进去，然后在上面盖上松树枝，这样一层橘子一层松树枝的放，能使得橘子果皮光洁，不出现干皱的情况。因为松树枝能分泌一种杀菌素的物质没能杀死果皮表面的细菌，而且还能保持箱内的温度。

　　3、用小苏打或是发面用的碱面，三千毫升水，大约需要放三十克小苏打，比例是100:1，搅拌开来让小苏打完全溶解，然后把橘子放进去，注意一定要让橘子完全浸泡在溶液中，然后逐个将它们搓洗一下，让橘子表面都沾上溶液，好了之后将其捞出放在通风的地方，自然风干。

　　金桔的吃法

　　食用金桔时要先进行洗净，然后可以直接放入嘴巴进行食用，并不需要剥皮的，而且金桔皮的营养其实比金桔的肉还要丰富，所以最好整个一起吃可以保持金桔营养的完整性。如觉得金桔的皮不好吃，也可以把金桔进行榨汁处理，但是这样食用可能会导致营销的缺失。通常生吃金桔时最简单的食用方法，还可以对金桔进行糖渍处理，以及把金桔与鸡翅一起进行食用煮出金桔鸡翅。

　　建议你饭前半小时吃水果，因为水果是通过小肠吸收的，空腹的时候吃水果，通过胃到达小肠是45分钟左右的时间，如果榨汁喝30分钟小肠就能吸收对身体有好处，但是我们现在的习惯是饭后吃水果，这样是不科学的，饭后吃水果水果在胃里停留的时间将会达到两小时以上，这样水果在胃里就会发臭了，对消化非常不好，久而久之就会引发胃部疾病。

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