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嫩南瓜猪肉包怎么做还吃_嫩南瓜猪肉包的制作过程

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  南瓜中含有人体所需的多种氨基酸,其中赖氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、苯丙氨酸、苏氨酸等含量较高。下面是学习啦小编整理的一些关于嫩南瓜猪肉包的资料,供您参考。

  嫩南瓜猪肉包的制作食材

  嫩南瓜猪肉包的做法过程

嫩南瓜猪肉包的做法步骤1

  1.准备并洗净原料

嫩南瓜猪肉包的做法步骤2

  2.嫩南瓜擦成细丝,香葱、生姜切细末,先放油锁住水分,后放盐

嫩南瓜猪肉包的做法步骤3

  3.猪肉用料理机处理成肉末,放生抽、细盐拌匀

嫩南瓜猪肉包的做法步骤4

  4.将菜馅与猪肉馅混合均匀

嫩南瓜猪肉包的做法步骤5

  5.面团发好

嫩南瓜猪肉包的做法步骤6

  6.分割成小面团

嫩南瓜猪肉包的做法步骤7

  7.放入肉馅

嫩南瓜猪肉包的做法步骤8

  8.包成包子

嫩南瓜猪肉包的做法步骤9

  9.放入蒸锅静置10分钟后开蒸,大火上汽后转小火蒸15分钟

嫩南瓜猪肉包的做法步骤10

  10.鲜美的嫩南瓜猪肉包可以享用啦

  南瓜的食用方法

  1.南瓜可蒸、煮食,或煎汤服;外用捣敷。

  2.南瓜熟食补益、利水;生用驱蛔、解毒

  3.糖尿病患者可把南瓜制成南瓜粉,以便长期少量食用。

  4.瓜适量,洗净切片,用盐腌6小时后,以食醋凉拌佐餐,可减淡面部色素沉着,防治青春痘。
 

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