学习啦_养生学堂>养生知识>健康饮食>做法大全>

爆炒牛肚怎么做好吃 爆炒牛肚的家常做法 爆炒牛肚的做法大全

炎玉分享

  爆炒牛肚怎么做好吃?爆炒牛肚的做法简单粗暴,最重要的是火旺油热,牛肚下锅快炒起锅,入口爽脆香辣,下饭最好不过了。爆炒牛肚的家常做法是怎样的?赶紧来看看爆炒牛肚的做法大全吧!

  爆炒牛肚怎么做好吃:爆炒牛肚的做法

  食材准备

  牛肚尖500克,青蒜50克,蛋清0.5个,水淀粉10克,味精5克,盐6克,料酒3克,葱、姜、蒜各3克,鲜姜汁5克,米醋3克,熟豆油500克(实耗15克),芝麻油3克。

  方法步骤

  1.将肚头去净脂皮切成横竖花刀,改成荔枝形,再切成2厘米见方斜刀块。加食用碱搓洗干净后再用清水洗一遍,装碗,加入盐、料酒喂一下,再放入蛋清、淀粉上浆,青蒜切段,葱姜切片,蒜切末待用。

  2.勺放油烧至五成热,投入肚片滑至断生倒出沥净油(小碗对汁、放余下各种调料)。原勺留少许底油,用葱、姜、蒜炝锅煸炒,炒出葱香味时,投入青蒜段和滑好肚片、用米醋烹一下,倒入对好汁翻炒,淋上芝麻油,出勺装盘食用。

  爆炒牛肚怎么做好吃:爆炒牛肚的家常做法

  食材准备

  熟牛肚250克,香菇150克,红椒、青椒各15克,葱、姜各5克,糖、水淀粉各1勺,鲜汤少许,韶、味精各适量。

  方法步骤

  1.熟牛肚改刀切条;香菇、红椒、青椒均切条。

  2.肚条、香菇、红椒、青椒同入滚水锅焯烫后捞出,沥干水分。

  3.炒锅倒油烧热,倒入肚条、香菇、红椒、青椒,大火炒匀,放入盐、糖、葱、姜和少许鲜汤,煨至入味,加味精调味,用水淀粉勾芡,出锅装盘即可。

  爆炒牛肚怎么做好吃:笋爆牛肚的做法

  食材准备

  牛肚100克,熟笋肉40克,咸菜30克,红辣椒1个,青辣椒2个,蒜末5克,姜末5克,鱼露10克,味精3克,湿淀粉10克,植物油800克,香油3克。

  方法步骤

  1.将牛肚撕去外皮,去油,片成薄片,放入碱水中泡10分钟,然后用清水漂去碱味。笋肉、咸菜、辣椒分别切成片状。

  2.炒锅置旺火上,倒入植物油烧至六成热,放入肚片滑油,倒入漏勺沥油。

  3.炒锅留底油,放蒜末、姜末煸炒成金黄色,下笋片、咸菜、辣椒片、肚片、鱼露、味精翻炒均匀,用湿淀粉勾芡,淋上香油出锅装盘即可。

  爆炒牛肚怎么做好吃:香菇爆炒牛肚的做法

  食材准备

  香菇、猪肚各150克,青椒,红椒各25克。葱段、姜片、花椒、八角茴香、白糖、盐、味精、鲜汤、食用油各适量。

  方法步骤

  1.香菇去蒂,洗净,切条,放入沸水锅焯烫片刻,捞出沥干;青椒、红椒均切条。

  2.猪肚用醋搓洗干净,放入锅中,加适量水、盐、花椒、八角茴香、姜片、葱段,小火煮40分钟,捞出沥干,切条。

  3.锅中倒油烧热,倒入猪肚、香菇、红椒、青椒炒匀,放入盐、白糖和少许鲜汤,煨至入味,加味精炒匀即可。


牛肚的相关做法:

1.牛肚怎样烹饪好吃

2.牛肚的烹饪方法有哪些

3.牛肚怎么烹饪好吃

4.牛肚的营养价值有哪些