草莓班戟好吃又营养的做法图文教程
草莓班戟是一道很有营养价值的小吃，班戟是西方人很喜欢的甜品，吃起来都是草莓的味道，而且制作的步骤也很简单，想要了解更多草莓班戟的做法，那就和小编一起来看看吧!
制作草莓班戟的食材
草莓班戟好吃又营养的步骤
1.准备好所有材料
2.鸡蛋加入糖搅拌均匀
3.倒入牛奶搅拌均匀
4.筛入低粉和抹茶粉
5.加入液化的黄油(10克左右)
6.将面糊过筛，放入冰箱冷藏半小时。
7.取出面糊，平底锅小火加热，刷一层薄油，淋一大勺面糊到平底锅上
8.小火加热至凝固，轻轻揭下来，放凉一勺奶油放在面皮的中央，放上半片草莓
9.再来一勺奶油盖住草莓
10.包成四方形，就好了!
12月还有没有草莓吃
12月份还是有草莓的。
每年的2月-3月，都是草莓大规模上市的时期。这个时候，市面上的草莓价格开始下降，加之草莓味道甜香清新易消化，家里老小都不忌口，是家里的主要鲜食水果。
在露地规范化栽培的条件下是12月上旬开始成熟，1月上旬至2月中旬为第一次采收盛期，这第一批果约占产量的30-40%。3月中旬以后进入第二次采收盛期，第二批果约占产量的60-70%，直至4月中下旬采收基本结束。
不过，市面上的水果店为了保证草莓的销售，选择采购草莓大都是在七八分熟的时候就摘下来了，买回家口感要逊色很多，因此想要吃到最新鲜的优质草莓，当然还是自己亲自动手采摘最好。
草莓怎么吃最好
吃应季的草莓
水果要吃应季的，当然草莓也要吃应季的草莓。春季二三月份的草莓最新鲜的，但是一般果农都会等草莓七八分熟的时候就把草莓采摘下来售卖，购买的时候还是要挑选没有经过催熟的草莓。
草莓园摘草莓
想要吃到真正新鲜的草莓，最好在春季阳关和煦的时候，约上三两好友到郊外的草莓园去采摘草莓。在草莓园吃个够，然后再采摘一部分带回家给家人品尝。
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