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牛奶玉米饼美味又健康的做法

慧媛分享

  牛奶玉米饼颜色很漂亮的,味道带有奶香味,吃起来面软香甜,也可以当下午茶或者是早餐吃都是一种很好的选择。以下是学习啦小编推荐的牛奶玉米饼做法,欢迎阅读!

  制作牛奶玉米饼的食材

  美味牛奶玉米饼的步骤

  1.主料:牛奶、玉米粉、面粉辅料:植物油、酵母、白糖粉、鸡蛋

  2.把鸡蛋打散

  3.把玉米粉、面粉各一半拌均匀,加牛奶、鸡蛋、白糖粉、酵母

  4.和成光滑的面团,用保鲜袋包好,醒30分钟

  5.把醒面的面团再揉揉,分成小剂子,再用手搓圆

  6.压成小圆饼

  7.加少许植物油,电饼档预热

  8.加小圆饼

  9.加盖

  10.煎到一面发黄,翻面继续煎到两面都成金黄色即可

  玉米生吃的吃法

  直接食用

  水果玉米生吃可以像水果那样直接食用,不要也是需要先用清水冲洗干净,避免细菌和其他有害物质的残留。

  玉米汁

  除了直接吃,将玉米榨汁喝也是比较简单的做法,直接将生玉米切成一段一段的,放到榨汁机中榨成汁即可食用。

  玉米沙拉

  食材:速冻豌豆100g、甜玉米粒100g、红菜椒1个、黄瓜1根、蟹肉棒5根、松子仁2茶匙(10g)、白醋2汤匙(30ml)、油1汤匙(15ml)、盐1/2 茶匙(3g)、白胡椒粉1/3茶匙(2g)。

  做法:

  1、将红菜椒洗净去籽,与黄瓜一起切成1cm见方的小丁。蟹肉棒化冻后切成斜丁。

  2、锅中放入适量热水,烧沸后放入速冻豌豆,氽制2分钟至熟,取出后用冷水冲凉,沥干水分待用。

  3、将氽好的豌豆、甜玉米粒、黄瓜丁、红菜椒丁、蟹肉棒丁和松子仁放入碗中,调入白醋、油、盐和白胡椒粉,搅拌均匀即可。

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