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山楂茶的做法

燕华分享

  山楂茶,山楂加茶叶。山楂茶是一款养生茶,具有健脾开胃、消食化积、降脂减肥等功效。以下是学习啦小编收集整理的关于山楂茶的做法,希望对你有帮助。

  冲泡山楂茶需要准备的食材

  • 主料
  • 干山楂

    4片
  • 辅料
  • 绿茶叶

    适量

  山楂茶的做法步骤

  1.取几片山楂清洗干净备用。

  2.取绿茶叶一勺放入茶碗中。

  3.将清洗干净山楂也放入碗中。

  4.冲入开水。

  5.第一泡要倒掉,这叫洗茶,可用此茶水冲洗小杯子。

  6.再次冲入开水,泡上两三分钟。

  7.然后将漏茶碗取出。

  8.倒入小杯中享用。

  9.再冲泡上开水,可以反复冲泡至到无味。

  山楂的主要功效

  食用功效

  健脾开胃。山楂茶中的山楂成分味甘、性微温酸,入脾、胃、肝经。

  活血化瘀、化痰。

  消食化滞。所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化。

  促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能。

  消食化积、软坚消积。煮老鸡硬肉时,加几颗山楂即易烂,说明它有消积肉食的作用。

  增强食欲,改善睡眠,保持骨和血中的钙的恒定,预防动脉粥样硬化。对老年人而言效果尤为明显。

  药用功效

  主治肉食积滞、小儿乳食停滞、胃脘腹痛、瘀血经闭、产后瘀阻、心腹刺痛、疝气疼痛、高血脂症等。

  扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶,对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。

  防治心血管疾病,有强心的作用。

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