孕期高血压的危害
长期的高血压使脑血管发生缺血与变性，容易形成脑动脉瘤，从而发生脑出血。高血压促使脑动脉粥样硬化，可并发脑血栓的形成。下面学习啦小编和大家一起学习孕期高血压的危害。
孕期高血压的危害
1.会使母体出现子痫
发生抽搐造成脑疝等，严重时会致命;同时，母体血压增高，将导致胎儿供氧减少，此时胎儿会分泌更多激素升高母体血压，形成一种恶性循环，进而影响胎儿发育，或出现早产，或胎死腹中。
2.高血压、有家族遗传史、肥胖、高龄(年龄大于35岁)的产妇，是妊娠高血压的高危人群
很多产妇出现妊娠高血压时没有任何症状，有些患者则表现为水肿、头晕头痛或伴有呕吐等。与正常妊娠呕吐不同的是，妊娠高血压引起的呕吐一般可能持续时间更长，而前者一般情况下于12~13周左右消失。因此，出现上述症状的产妇，最好到医院进行相关的排查。
3.预防妊娠高血压最重要的一条就是一定要遵医嘱
到正规的医疗机构进行孕前指导，评估怀孕的风险，怀孕后也一定要定期进行产检，生二胎也不要认为一胎没事就放松警惕。要知道，许多产妇出现严重的疾病如动脉瘤破裂等，都是因为忽视了孕前指导和产前检查而造成。
4.还需注意的是，一旦出现妊娠高血压，就要在医生指导下密切监测，并对生活方式进行调整，如少吃高油、高盐的食物，适当多吃富含纤维素和蛋白质的食物，必要时可遵医嘱服用降压药物等。
5.一般情况下，如果出现血压高于140/90毫米汞柱，伴有头晕等;或血压高于160/110毫米汞柱，就可能需要遵医嘱入院进行规范的治疗。
孕妇有高血压对胎儿有什么影响
1、有高血压的孕妇应该增加产前检查的次数，产前检查一般从怀孕后3个月开始进行，在怀孕7个月以前每月检查一次，怀孕8～9个月期间，每两周检查一次，在怀孕最后一个月时，每周都得检查一次，接近预产期时，还得提早住院。
2、孕妇应保持心情愉快，避免精神刺激与情绪激动，保证充分睡眠和注意休息。建议到医院后，休息半小时再测量血压，如果还是比较高，需要给予降压治疗。可以服用比较安全的降压药物是利血平、降压灵或复方降压片等，也可用中药野菊花、罗布麻等。
3、监测胎儿胎动、心率是否正常，可以判断孩子是否有缺氧的情况。孩子缺氧对颅脑损伤最大，出生后容易出现新生儿缺氧缺血性脑病。
4、患妊娠高血压的孕妇应左侧卧位卧床休息，能降低对下腔静脉的压迫，改善胎盘功能，纠正子宫胎盘缺氧。一旦确诊为妊高症，就必须停止工作，要么在家调养，要么在医院住院接受治疗，绝对不能再劳累。
高血压吃什么好
1.碳水化合物食品
适宜的食品——米饭、粥、面、面类、葛粉汤、芋类、软豆类
应忌的食品——番薯(产生腹气的食品)、干豆类、味浓的饼干类
2.蛋白质性食品
适宜的食品——脂肪少的食品(嫩肉肉、牛、猪的瘦肉、白肉鱼)、蛋、牛奶和牛奶制品(鲜奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪)、大豆制品(豆腐、纳豆、黄豆粉、油豆腐、青菜丝豆腐)。
应忌的食品——脂肪多的食品(牛、猪的五花肉、排骨肉、鲸鱼肉、鲱鱼、鳗鱼、金枪鱼等)、加工品(香肠等)。
3.脂肪类食品
适宜的食品——植物油、少量奶油、沙拉酱。
应忌的食品——动物油、生猪油、熏肉、油渍沙丁鱼
4.维生素、矿物质食品
适宜的食品——蔬菜类(菠菜、白菜、胡萝卜、番茄、百合根、南瓜、茄子、黄瓜等纤维少的)，水果类(苹果、桃、橘子、梨、葡萄、西瓜、香蕉等)，海藻类、菌类、水果类、蔬菜类生吃会产生腹气，必须软煮或做成酱。
应忌的食品——纤维硬的蔬菜(牛旁、竹笋、玉米)、刺激性强的蔬菜(香辛蔬菜、如芥菜、葱类)。
5.其他食品
适宜的食品——淡红茶、酵母乳饮料。
应忌的食品——香辛料(辣椒、芥末、咖喱粉、酒类饮料、咖啡、浓红茶等)、碳酸饮料、盐渍食品(咸菜类、咸鲑鱼、咸鱼子、腥鱼子、糖酱油煮的菜、酱菜类)。
此外，高血压还忌吃牛髓 、狗肉、羊髓 、肥猪肉、鸡肉(其忌吃公鸡的头、翅、爪)、鸭蛋、胡椒、人参、各种蛋黄、动物的脑、肝、肾，以及猪油等高脂肪、高胆固醇食物，也忌吃白酒、腌制的咸菜、香烟、辣椒等。
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