高血压产妇的危害
高血压作为「沉默的杀手」，并没有明显的症状，如果不量血压，往往都是等到出现头晕头痛等症状，甚至出现脑出血等严重的并发症，才发现高血压，这时候已经错过了最佳的控制时机。下面学习啦小编和大家一起学习高血压产妇的危害。
高血压产妇的危害
1、大脑调节功能丧失
妊娠高血压会扰乱大脑的一些功能，会使大脑组织水肿或缺氧，从而影响到脑血管的调节功能，出现恶心、头晕、抽搐和呕吐等不良症状。
2、肾功能衰竭
妊娠高血压会导致血流阻滞，肾脏动脉硬化，从而导致肾脏缺血，影响肾功能，表现为蛋白尿、尿少，严重时，导致肾功能衰竭。
3、心脏衰竭
冠状小动脉痉挛就是由妊娠高血压引起的，导致间质水肿、心机衰竭，给心脏造成负担。
4、胎盘功能损伤
妊娠高血压还会影响到子宫，导致母体给胎儿的血液的供给不足，使胎盘的功能不能够充分的发挥，影响胎儿的正常发育，甚至是胎死腹中。
5、肝细胞坏死
妊娠高血压会影响肝细胞的功能，引起肝脏门静脉出现局限性出血，肝细胞因为缺氧导致肝细胞坏死。
妊娠高血压会在生产后恢复正常，如果恢复不好，可能转化为终身高血压。为了不影响妈咪和胎儿的健康，要进行高血压的预防措施。
预防高血压的方法
一、合理膳食
参考中国营养学会建议，一是指每日1袋牛奶。我国成年人每日需摄钙800mg，但我国膳食普遍缺钙，一般每日摄入量为500mg左右。每袋牛奶237ml，含钙约280mg，且较易吸收，牛奶富含优质蛋白质，并有轻度降血胆固醇作用。二是指每日250g左右碳水化合物，相当于主食300g，此量宜因人而异。可少至150g，多至500g。通过调控主食，可调控血糖、血脂及体重。三是指每日3份高蛋白食品，这是健康的重要物质基础，不可忽视，也可增至4份。这样相当于每公斤体重蛋白质1～1.5g。每份高蛋白食品相当于以下任意一种：50g瘦肉、100g豆腐、一个大鸡蛋、25g黄豆、100g鱼虾或鸡鸭。
二、适量运动
一般中老年不提倡举重、角斗、百米赛这种无氧代谢运动，而以大肌群节律性运动为特征的有氧代谢运动如步行、慢跑、游泳、骑车、登楼、登山、球类、健身操等为好，各人随意选择。通常掌握“三、五、七”的运动是很安全的。
三、戒烟限酒
当吸烟量少于5支/日时，吸烟的相对危险度已很低，因此如吸烟者不能彻底戒烟，可劝其减少吸烟量至每日5支以下。酒与烟不同，酒对心血管有双向作用，已如上述。
四、心理平衡
许多研究表明：所有保健措施中，心理平衡是最关键的一项。保持良好的快乐心境几乎可以拮抗其他所有的内外不利因素。神经免疫学研究指出，良好的心境使机体免疫机能处于最佳状态，对抵抗病毒、细菌及肿瘤都至关重要。
高血压的治疗
1)基本治疗原则：
①高血压是一种以动脉血压持续升高为特征的进行性“心血管综合征”，常伴有其它危险因素、靶器官损害或临床疾患，需要进行综合干预。
②抗高血压治疗包括非药物和药物两种方法，大多数患者需长期、甚至终身坚持治疗。
③定期测量血压;规范治疗，改善治疗依从性，尽可能实现降压达标;坚持长期平稳有效地控制血压。
2)降压目标：
在患者能耐受的情况下，逐步降压达标。一般高血压患者，应将血压(收缩压/舒张压)降至140/90mmHg以下;
65岁及以上的老年人的收缩压应控制在150mmHg以下，如能耐受还可进一步降低;
伴有肾脏疾病、糖尿病或病情稳定的冠心病的高血压患者治疗更宜个体化，一般可以将血压降至130/80mmHg以下,脑卒中后的高血压患者一般血压目标为<140/90mmHg。
处于急性期的冠心病或脑卒中患者，应按照相关指南进行血压管理。舒张压低于60mmHg的冠心病患者，应在密切监测血压的情况下逐渐实现降压达标[1]。
3)防治方法：
保持良好的生活方式：减少钠盐摄入\控制体重\不吸烟\不过量饮酒\适当运动\减轻精神压力，保持心情愉悦。
药物治疗：高危、很高危高血压患者，应立即开始降压药物治疗。确诊的2级高血压患者，应考虑开始药物治疗;1级高血压患者，可在生活方式干预数周后，血压仍≥140/90mmHg时，再开始降压药物治疗。
降压治疗药物应用应遵循以下4项原则，即小剂量开始，优先选择长效制剂，联合应用及个体化。
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