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大蒜炒木耳的做法大全营养丰富

玉凤分享

  黑木耳,色泽黑褐,质地柔软,味道鲜美,营养丰富,可素可荤,大蒜炒木耳怎么做呢?下面就让小编来为大家揭晓。

  食材准备

  做法步骤

  1.木耳用水泡发洗净

  2.肉片先用料酒 ,盐,淀粉腌制10分钟

  3.倒入油锅中爆炒

  4.倒入木耳翻炒

  5.合入大蒜翻炒

  6.倒入爆好的肉片, 翻炒后加点生抽

  7.装盘可以吃了.

  小贴士

  肉先腌一下更入味哦

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