火龙果冰淇淋好吃又好看的做法

慧媛分享 2017-12-02 15:47:42

　　很多人都会经常吃火龙果，火龙果是很受欢迎的一种水果，夏天到了，很多人也喜欢吃冰激凌，咱就用火龙果做一个红红火火的火龙果冰淇淋，很好吃的哦，成品也很好看。小编给大家精心推荐的火龙果冰淇淋做法，希望能够对您有所帮助!

　　制作火龙果冰淇淋的食材

　　1.先将冰淇淋内桶放入冰箱冷冻室内冷冻12小时以上(冷冻室的环境温度不能低于零下18度)

　　2.冰镇过的淡奶油

　　3.冰镇过的纯牛奶

　　4.1/2个红心火龙果去皮后切小丁

　　5.将纯牛奶倒入容器中

　　6.淡奶油也倒入，让之与纯牛奶混合一体

　　7.加入50g白砂糖搅拌均匀

　　8.再加入切成丁的火龙果丁(加入切好的火龙果的1/2即可)

　　9.火龙果倒入后轻轻拌至白砂糖完全溶化

　　10.将冰淇淋内桶在冷冻室取出放入外壳

　　11.将冰淇淋混合物倒入冰淇淋机内桶

　　12.盖上外桶盖子后摁下开关迅速启动冰淇淋机

　　13.5分钟后开始有冰渣出现，15分钟后从冰淇淋机小口观察冰淇淋开始膨胀时，再加入剩下的火龙果

　　14.30-40分钟过后，冰淇淋制作完成

　　15.喜欢吃硬一些口感的亲们可将内桶提出放入冷冻室冷冻2-3小时(我用时2.5小时

　　16.将制作好的冰淇淋用冰淇淋专用勺挖出即可食用

　　上午吃最好

　　火龙果的最好食用时间是每天的上午10~11点，这段时间内由于早上的忙碌，早餐摄入的能量几乎消耗完全，适当的食用火龙果能补充能量，保证健康，并且和中午吃饭时间有一定的间隔，又不会影响中午的进食。

　　要吃应季火龙果

　　火龙果和其他的水果一样，最好吃应季的。一般火龙果在五月到八月份成熟，所以这个时候的火龙果最为新鲜，口感最佳，推荐在五月到八月份食用火龙果。

　　最好是现买现吃

　　因为火龙果上市的时候气温已经比较高了，不容易保存，而火龙果又是热带水果，是不推荐放进冰箱保存的，所以火龙果最好现买现吃，切开之后最好把整个都吃完。

　　中饭后半小时吃

　　一般水果都在两餐之间食用比较好，而火龙果最好是在中饭后，半个小时的时间之后再吃。中饭有着承上启下的作用，补充能量缺失、进而储备能量，中饭后一颗火龙果也能补充能量。

　　空腹最好不要吃

　　其实一般人吃火龙果没那么多讲究的，只要不空腹吃、只要不饭后立即吃，啥时候吃都是可以的。只是血糖高的人、身体虚寒等特殊人群需要注意一下。

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