黄芪当归羊肉汤的家常做法 家常黄芪当归羊肉汤如何做
当归是最常用的中药之一,具有补血、活血、调经止痛、润燥滑肠的作用。你了解黄芪当归羊肉汤要怎么做吗?下面,学习啦小编来为你介绍黄芪当归羊肉汤的做法。
黄芪当归羊肉汤的制作食材
黄芪当归羊肉汤的做法步骤
1.准备黄芪.当归.红枣.姜片
2.羊肉买回来放锅里清水烧沸去血水,然后拿出来清水洗干净
3.羊肉放入电饭锅加入清水差不多满锅,加入黄芪.当归.红枣.姜片
4.加入黄酒,电饭锅加盖安煮饭键,煮到锅中的水比原来少一半
5.胡萝卜切块
6.汤烧还有一半加入胡萝卜
7.汤在烧沸调入盐,鸡精,一点点糖,搅拌下装碗
当归的食疗作用
1.免疫作用
当归及其萃取物阿魏酸钠和当归多醣对单核-巨噬细胞系统有明显的刺激作用,对免疫功能低下的机体也有免疫调解和恢复作用。当归对健康人的淋巴细胞转化也有促进作用。
2.抗炎作用
当归成分正丁烯内酯及苯内酯可松弛气管平滑肌,对抗组织胺-乙醯胆碱引起的支气管气喘。
3抗癌作用
当归可广泛用于各种肿瘤,尤其是妇科肿瘤,以气血停滞、瘀血凝聚者最宜。对血虚羸瘦的中晚期癌症或手术、放疗、化疗后正气虚弱之患者,亦可选用当归,以扶正抗癌。
4.抗菌作用
当归煎剂在试管内对大肠杆菌、伤寒及副伤寒杆菌、痢疾杆菌、变形杆菌、白喉杆菌等有轻度抑制作用。
5.除自由基
当归中阿魏酸具有抗脂质过氧化作用,能直接消除自由基,抑制氧化反应和自由基反应,并能与生物膜磷脂结合,保护膜脂质拮抗自由基对组织的损害。
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