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当归金银花暖宫汤好吃又营养的做法

慧媛分享

  部分的女性朋友会有宫寒的情况,造成宫寒的原因很多,这样对女性朋友的身体伤害会比较大,尤其是在备孕期间的问题就更为突出了,当归金银花暖宫汤就是一款很适合备孕期间喝的汤。以下是学习啦小编推荐的当归金银花暖宫汤做法,欢迎阅读!

  制作当归金银花暖宫汤的食材

  好吃的当归金银花暖宫汤步骤

  1. 黑豆先清洗干净。

  2. 红枣切片。

  3. 将金银花放入茶包袋中。

  4. 当归也是同样放进茶包袋里。

  5. 倒入约三碗的水量,待水煮热,将几种材料都放入锅中。

  6. 煮沸后加入一个鸡蛋,鸡蛋煮熟后捞出,剥壳再放回汤里,继续熬煮半小时。

  7. 加入一块黑糖煮融,最后,三碗水煮成一碗水即可。

  8. 暖宫汤就这么简单煮好了,虽然颜色不是很好看,哈哈~

  当归的功效与作用

  1、当归既能补血,活血,又能调经,当归是妇科之圣药,常用于治疗女性血虚或血虚导致的月经不调痛经,经闭等症状。

  2、当归能散寒止痛、治疗跌打损伤,风湿痹阻的疼痛证,用于冠心病心绞痛,血栓闭塞性脉管炎等,亦取得一定疗效。

  3、当归能活血消肿止痛,又能补血生肌,常用于养血润肠通便。

  4、当归还能治中风不省人事、口吐白沫、产后风瘫。

  当归能不能天天吃

  当归是一种补血益气的草本中药,它的味甘而重,能补血、行血,确实是个不可多得的好东西。当归的吃法也有很多,可以熬制汤品,也能泡水直接喝。

  首先,我们要明白一件事,那就是是药三分毒,不管什么药物最好都不要长期服用。当归也是这样,一般服用三两个月是没问题的。如果长期口服常规用量的当归煎剂、散剂,很可能有疲倦、嗜睡等反应。

  所以说当归不适合长期服用,如果身体有毛病的话,可以在医生指导下经行调理治疗,一定要长期服用的话,一定要适量。

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