学习啦_养生学堂>养生知识>健康饮食>食物搭配>

辣炒笋干丝瓜简单又好吃的做法

慧媛分享

  这道菜用笋干再配上丝瓜与辣椒酱一起炒,吃起来的口感很好,而且还有辣味,对于无辣不欢的人来说这是一道很好的下饭菜哦。想要了解更多辣炒笋干丝瓜的做法,那就和小编一起来看看吧!

  制作辣炒笋干丝瓜的食材

  辣炒笋干丝瓜简单又好吃的步骤

  1.准备好食材。

  2.锅中放油,油热后放葱花、姜丝和辣椒酱爆香。

  3.放入笋干翻炒。

  4.加入丝瓜条。

  5.翻炒到丝瓜和笋干熟时,加盐调味即可。

  丝瓜的最佳搭配

  丝瓜+虾米:可养心润肺、

  丝瓜+海带:可预防甲状腺肿大

  丝瓜+毛豆:可清热去火、防治口臭

  丝瓜+虾皮:可凉血止血、滋阴润肺

  丝瓜+鸡蛋:可润肺、补肾

  丝瓜+鸭肉:可清热去火

  丝瓜+鸡肉:可清热利肠

  丝瓜+猪肉:可祛风通络、清热解毒

  丝瓜+虾:润肺补肾美肤

  丝瓜+毛豆:清热祛痰防止便秘口臭

  丝瓜+皮皮虾:润肺补肾美肤

  丝瓜+牛膝:可清热化痰、补肝肾

猜你感兴趣

1.云耳炒丝瓜的家常美味做法

2.丝瓜炒鲜鱿鱼美味又健康的做法

3.丝瓜炒玉米好吃又好看的做法

4.鸡肉炒丝瓜好吃又养生的做法图解

5.番茄丝瓜炒蛋好吃又好看的做法

6.辣炒丝瓜虾美味又健康的做法