芹菜虾仁玉米蛋饼美味又健康的做法
芹菜虾仁玉米蛋饼看这个名字就知道这道菜的营养价值了，自己也可以用一些模具，做出好看的形状，一口咬下去满满的都是爱。以下是学习啦小编推荐的芹菜虾仁玉米蛋饼做法，欢迎阅读!
制作芹菜虾仁玉米蛋饼的食材
美味芹菜虾仁玉米蛋饼的步骤
1.虾仁解冻，去掉虾线虾肠。
2.糯玉米粒解冻。
3.虾仁切小块，加胡椒粉料酒腌一小会儿。
4.火腿切小丁。
5.芹菜切小丁。
6.把芹菜，火腿，玉米，虾仁放在一起。
7.加入胡椒粉，盐，面粉，鸡蛋搅匀。
8.模具提前放在锅里加油预热。倒入面糊，小火煎。
9.一面煎至金黄定型后翻面煎。
芹菜榨汁的最佳搭配
芹菜苹果汁
芹菜300克、苹果250克、柠檬半个、冰块3，芹菜洗净，切成小段。苹果洗净，去核，切成黄豆大小的块。柠檬连皮切成3片(连皮的柠檬味道较好，且富有营养)。在玻璃杯内放入冰块，先将连皮的柠檬放入组织捣碎机内，捣碎出汁。其次再放入芹菜、苹果捣碎成汁。然后用纱布过滤，注入盛有冰块的杯内。，若没有组织捣碎机，可将芹菜用开水焯一下，切碎。分别将芹菜、苹果、连皮的柠檬放入两层纱布中，用硬的器物压榨，挤出汁，注入盛有冰块的杯中，搅匀饮用。
芹菜雪梨汁
芹菜适量，番茄1个，雪梨1个，柠檬半个
做法：
取芹菜适量，番茄1个，雪梨1个，柠檬半个。洗净后一同放入果汁机中搅拌成汁。
营养价值：
每天饮用1次。雪梨可以养阴清热、降火生津;柠檬含有烟酸和丰富的有机酸，可杀菌，消除色素沉着，以上四味搅汁同服，对肺热、脾胃湿热导致的痤疮效果明显。芹菜中含有丰富的纤维，可以过滤人体内的废物，刺激身体排毒，有效对付由于身体毒素累积所造成的体表皮损;番茄性凉，味甘酸，可清热生津，含有的尼克酸成分可以保护皮肤。
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