学习啦_养生学堂>养生知识>四季养生>冬季养生>

冬天吃醋姜的功能

飞鸿分享

  冬季是万物为了明年的复苏做准备的季节,也是养生进补的最佳季节。那么冬天吃醋姜有哪些功能呢?下面就让学习啦小编告诉你冬天吃醋姜有什么功能,欢迎参阅

  冬天吃醋姜好不好

  您好,醋泡姜是一种养生的方法,醋生姜具有养胃减肥、防脱发,防止慢性病,提升人体阳气的功效。意见建议:所以冬天吃醋泡姜对身体的好处还是很大的,建议继续服用

  冬季怎么吃姜

  1、姜粥

  材料:高良姜末15克,大米100克。

  制作:先将高良姜末置粥锅内,并加入清水2000毫升,用中火煎至1500毫升,去良姜渣,再放入洗净大米用文火煮成糜粥。温热服食,能温胃行气,散寒止痛。

  2、老姜茶

  材料:红茶6克,老生姜10克,蜂蜜适量。

  制作:将红茶叶与老生姜加清水煎茶,待温时,调入蜜糖饮用,可以温中散寒,健胃消食。

  3、菊花姜茶

  材料:生姜100克、菊花20克、蜂蜜100ml。

  做法:

  1、生姜洗净后去皮,切成大片放入汤锅中,加水没过姜片大约3厘米,用大火烧开后转成小火慢慢熬煮半小时;

  2、待姜片出香味,汤水变黄后,放入菊花继续用小火熬煮10分钟,直到煮出菊花的清香味。关火使汤水自然冷却;

  3、最后在锅中加入蜂蜜充分搅匀,凉后即成菊花姜蜜,可以根据自己的需要过滤锅中的残渣。

  4、红糖姜肚煲

  材料:猪肚1个,生姜4两,红糖2两(糖尿病患者不用红糖)。

  制作:将猪肚洗净,生姜切丝与红糖一道放入猪肚内,两头用棉线扎紧,加清水煮至肚烂,食肚喝汤,可以暖胃止痛,适用于脾胃虚寒。
猜你喜欢:

1.夏季吃醋泡嫩姜的好处

2.冬季喝姜汤有什么好处

3.夏天吃醋泡姜

4.冬天让人照顾好自己的话

5.夏天吃醋泡生姜好吗

6.夏天吃醋泡姜好吗

7.夏天吃姜对人体有什么益处

8.冬天护肤美容的小窍门