巧克力香蕉燕麦饼干的做法
不需面粉、不用奶油、步骤简单、材料简单的高纤维饼干! 有嚼劲的口感，吃一块充满饱足，不用怕奶油糖增胖。以下是学习啦小编为您整理的巧克力香蕉燕麦饼干的做法，希望您喜欢。
巧克力香蕉燕麦饼干的做法
材料
香蕉3-4根燕麦200-250G蔓越莓果干30G巧克力豆适量腰果碎粒30G
做法
1
材料准备
2
把所有材料放进干净的塑胶袋，一直揉一直压，并且让所有材料拌匀。
3
如果饼干糊太湿，可以再加点即时燕麦调整。
4
用汤匙把饼干糊放在帕里尼机上，如果没有帕里尼机小烤箱也可以喔。只是请记得要用烘焙纸在底部，饼干糊在放在烘焙纸上烘烤。帕里尼机温度:200烤色:MED
5
烘烤香味传出，约莫10-15分钟后充满香蕉独特的香气，以及燕麦的QQ口感，和巧克力甜甜的味道!这款充满嚼劲的饼乾，很有饱足感，又对身体的健康很有帮助喔!
香蕉巧克力麦片饼干的做法
材料
香蕉 2根,贵格大燕麦片 1碗,肉桂粉 少许/随意,烘培用巧克力豆 半碗/适量,涂抹烤盘用的少许奶油 少许
做法
1、取一大碗将两根香蕉(要熟&软)压碎。
2、加入所有材料: ㄧ碗麦片，少许肉桂粉(怕肉桂味的可不加)，和适量烘培用巧克力豆semi-sweet or dark(看你爱吃多甜就加多少。我喜欢每一口都吃的到) 。*也可以加入你喜欢的坚果类喔 ex. 杏仁片
3、烤箱预热225度。烤盘上涂抹少许奶油防沾黏。将香蕉巧克力麦片糊用叉子整形成球状放置在烤盘上。
4、烤15分钟，最后大火五分钟能让表面更脆。完成!
5、整型饼干时压扁烤出来会有酥脆口感，球状则是里面扎实湿润的感觉。
香蕉燕麦核桃球的做法
材料
熟软香蕉2根燕麦片95g葡萄干或蔓越莓干40g核桃或胡桃25g盐1/16t
做法
1
核桃或胡桃敲碎,将所有材料放入
2
将所有材料和匀,放入冰箱冷藏约20分钟
3
分成11粒(可视需求调整)
4
以150C烤箱,烤约20分钟
5
也可压扁做成饼干来烤(建议烤盘铺烘焙纸或抹油)
