香辣扇贝金针菇好吃又营养的做法

　　这个季节正是扇贝肥美的时候，扇贝的营养价值极其丰富，和金针菇一起做菜也是不错多的选择，吃起来的口感很好，而且还有营养价值。想要了解更多香辣扇贝金针菇的做法，那就和小编一起来看看吧!

　　制作香辣扇贝金针菇的食材

　　香辣扇贝金针菇好吃又营养的步骤

　　1.准备原料

　　2.将扇贝刷洗干净，并冲洗干净

　　3.洗干净的扇贝直接上锅蒸

　　4.蒸好的扇贝去掉外壳，将肉剥出

　　5.金针菇去掉根部、洗净备用，小青椒切开锅中水烧开，水中加入一勺盐，将金针菇下锅焯熟

　　6.然后捞出迅速过凉水

　　7.两瓣蒜捣碎成蒜泥

　　8.金针菇、扇贝、青椒、蒜泥、辣椒油和盐、香油拌匀即可

　　金针菇发黑能不能吃

　　建议不要吃。

　　这个原因大都是菇房空气湿度较大造成的。看看有没有腐烂，异味，霉丝什么的，大概是发霉了，或者有其它菌类寄生。应该不能吃。如果没有发生腐烂变质，也建议不吃为好。上面已经含有一些不干净的病菌，蔬菜类买回来应该趁新鲜吃，味感和质量才好。

　　金针菇放久了能不能吃

　　没烂可以吃

　　金针菇如果放了好几天没有烂的话是可以吃的，一般情况下可能大家都会把没有用完的金针菇放在冰箱里，可是几天后发现金针菇居然长长了，所以很多人觉得很奇怪，觉得应该不能吃，这样的金针菇其实是可以吃的，。金针菇上含有一种可以促进其生长的物质特别是在温度较低的环境下不但不会腐烂，而且会生长，这是正常的现象，所以只要金针菇没有烂，就可以放心食用。

　　放久了没毒

　　很多人觉得金针菇本来就属于菌类中的一种，应该放久了就会产生毒素，一般情况下这种情况是不会出现的，而且只要环境合适，金针菇可能会长得刚好。但是如果发现金针菇有霉烂的迹象，那就不要吃了，说明金针菇已经生了很多霉菌，就算是洗掉吃了也还是对人体有害的。

　　温馨小提醒

　　大部分的食物都最好是吃新鲜的，金针菇当然也不例外，所以大家购买金针菇的时候不要买太多了，本身金针菇一次也不能吃太多，最多买两餐的量，最好保存时放在冰箱里面。

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