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鳗鱼的饮食禁忌_鳗鱼的注意事项

晓敏分享

  鳗鱼的营养价值非常高,所以被称作是水中的软黄金,有“水中人参”之美誉。但是吃鳗鱼也是有饮食禁忌的,鳗鱼的饮食禁忌由学习啦小编来为大家介绍!

  鳗鱼的注意事项

  一、哪些人不能吃鳗鱼?

  患有慢性疾患和水产品过敏史的人、病后脾肾虚弱、咳嗽痰多泄泻者不能食用鳗鱼。

  二、鳗鱼的适用人群

  年老、体弱者及年轻夫妇;久病羸弱、五脏虚损、贫血、夜盲人、肺结核、妇女崩溃带下、小儿疳积、小儿蛔虫以及痔疮脱肛病人。

  三、鳗鱼的食用禁忌

  鳗鱼是发物,因此对水产品有过敏的情况,或者患有一些慢性疾病那就不建议吃了。感冒发烧不建议吃。

  相克食物:

  鳗鱼+牛肝:二者起生化反应,不利于健康

  鳗鱼+羊肝:减少营养素的吸收。

  鳗鱼的食用处理方法

  收拾鳗鱼的窍门:用左手中指关节用力勾住鳗鱼,然后右手拿刀先在鳗鱼的喉部和肛门处各割一刀,再用方竹筷插入喉部刀口内,用力卷出内脏;用手挖出鱼鳃。

  清洗:

  1、开水烫:装一盆开水把鳗鱼放进去,待黏液凝固,即用干揩布或小刀将鳗鱼的银鳞除净,最后用清水反复冲洗几次。

  2、盐水:用盐水漂,在用淡盐水泡24小时。

  3、面粉:将面粉均匀撒在鳗鱼身上以抓洗的方式去除其外皮上的黏液,如此重覆几次,直到干净为止。

  拆骨:

  鱼的拆骨分生拆和熟拆两种:

  1、熟拆是将鱼煮熟或蒸熟后取出鱼头、鱼骨、鱼刺。这种方法较方便。

  2、生拆:先在鱼腮盖骨后切下鱼头,随后将刀贴着脊骨向里批进,鱼身肚朝外,背朝里,左手就抓住上半片鱼肚。批下半片鱼肚,鱼翻身,刀仍贴脊骨运行,将另半片也批下,随后鱼皮朝下,肚朝左侧,斜刀将鱼刺批去,如果要去皮,大鱼可从鱼肉中部下刀,切至鱼皮处,刀口贴鱼皮,刀身侧斜向前推进,除去一半鱼皮。接着手抓住鱼皮,批下另一半鱼肉。如果是小鱼,可从尾部皮肉相连处进刀,手指甲按住鱼皮斜刀向前推批去掉鱼皮。

  解冻:

  1、流水解冻,是将冷冻鳗鱼以流动的水解冻,此法较为快速,约15分钟。

  2、冷藏解冻:是将冷冻鳗鱼置鱼冰箱下层冷藏室保鲜盒内低温解冻,这是最好的解冻法,但须在烹调前一天进行解冻,可是新鲜鱼肉解冻后量最少,即使无法立刻烹调,再冷藏二至三天,也不会变质。

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