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花生薏米芋圆汤美味又健康的做法

慧媛分享

  花生是一种常见的小吃,吃法也有很多种,做成甜点也是很受欢迎的,这一份花生薏米芋圆汤制作的步骤也很简单,而且很适合炎热的夏天喝。想要了解更多花生薏米芋圆汤的做法,那就和小编一起来看看吧!

  制作花生薏米芋圆汤的食材

  花生薏米芋圆汤美味又健康的步骤

  1.香芋去皮切片

  2.准备原料

  3.花生、莲子、薏米清洗干净,放水中浸泡一夜

  4.砂锅中放半锅清水,将泡过的莲子、花生、薏米放入

  5.大火烧开转小火慢慢炖煮,加入冰糖

  6.香芋上锅蒸30分钟

  7.关火后拿出,稍微放凉

  8.加入白糖,用擀面杖碾碎,和糯米粉按1:1的比例糅合成粉团

  9.将粉团搓长条,用手揪成小块,揉成小汤圆状

  10.此时,砂锅中的花生、薏米等都煮烂

  11.将芋圆丢入

  12.等到芋圆全部浮在水面上即可关火,放凉后即可食用

  薏米的药用作用

  1.去风湿,强筋骨,健脾胃:薏苡仁粉,同曲米酿酒,或袋盛煮酒饮之。

  2.小便不利,水肿,脾虚泄泻和脚气等。如果治湿温初起,湿邪偏重者,则用杏仁15克,滑石18克,通草6克,白蔻仁6克,竹叶6克,厚朴6克,薏苡仁18克,半夏10克,用水煎服。

  3.外感风寒,湿邪而见身痛发热等症,用麻黄15克,杏仁10个,甘草30克,薏苡仁15克,用水煎服,每次服12克。

  4.防治胃癌宫颈癌:薏苡25g,野菱角(带壳劈开)100g,煎浓汁,每天两回,连续服用一个月为l疗程。

  5.防治膀胱癌:薏苡,赤小豆各20g,煮粥。

  6.防治子宫肿瘤,肌瘤:薏苡500g,三七150g,一起研成细末,口服一天三回,每回5g,热水冲服。

  7.防治胃癌,食道癌,直肠癌和膀胱癌:薏苡,菱角,诃子各20g,用水煎服,每天一剂,疗程l至两个月。

  8.脱肛:南瓜瓜蒂三个,薏苡120g。用水煎服,连续服用多天。

  9.增白祛斑:薏苡仁研成细粉,每次服用10克,每天3次,在饭前半个小时至一小时前服用,约几个月,即可治好。

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